Войти

позднее засыпание грудничка

Анна
Артём, 2 года 2 месяцаЖду девочку, 29 неделя Тверь

Вставать утром раньше. Если вы просыпаетесь в 11, вечером в 21 уснете нормально?

0
1 д
Veronika Matveeva
Дарина , 2 года 8 месяцев Санкт-Петербург
Анна, я да 😅
0
1 д
Анна
Артём, 2 года 2 месяцаЖду девочку, 29 неделя Тверь
Veronika Matveeva, ахаха, я если проснусь в 11, усну только под утро потом 😅
0
1 д
Анна, ну вот мы встали в 6:30, отбой все равно в час ночи. но теперь буду пробовать двигать сны на 10-20 минут раньше, может получится
0
1 д
Анна, а так я вместе с малышкой встаю в 11, потом мы все равно досыпаем до часу-двух вместе, в течении дня тоже могу поспать часок-второй, спать я очень конечно люблю
0
1 д
Екатерина
Ангелочек, 3 года 6 месяцевСыночек, 1 год 1 месяц Новокузнецк

Чтобы сдвинуть режим, нужно это делать постепенно . Каждый день, по 10 15 мин, а то и задерживаясь на неск дней. Резко вы не получите истерики. По крайне мере это наш опыт, ну и у вас видимо такая же ситуация, раз вы получаете истерики

1
1 д
BRUSNIKINA
Цветочек , 2 года 3 месяца Москва

Двигать подъем на 10 минут каждый день. Так за неделю у вас выйдет где-то час. А вам надо 2 часа где-то получить. Также постепенно увеличивать вб, добавляя по 5 - 10 минут раз в пару дней.

1
1 д
малышка 2 месяца не спит 6 часов

Похожие записи