За время Б набрала уже прилично веса - 14 кг. Терапевт посадила меня на диету, которая для меня сравнима с ссылкой)) Вообщем твороженно-яблочная змеюка мне светит 2-3 раза в неделю, так называемые разгрузочные дни..Заключаются эти разгрузочные дни в поедании творога обезжиренного 400гр и 1,5 кг яблок в день. Максимум позволено еще запивать глотком воды прописанные мне витамины и таблетки всякие. А в промежуточные дни этого адского издевательства, масо-овощная диета + курага, гранаты. Как же хочется скушать чего-нибудь запрещенного, вкусного и любимого ))) Помнится мне, в те дни, когда я бросала курить,еще до беременности, после 5-ти летнего стажа было сложно, желание выкурить еще одну, ту самую последнюю сигаретку было велико и непреодолимо практически, сложно не соблазнится, когда все так доступно,НО!!! мне удалось победить эту вредную привычку с помощью будущего на тот момент мужа, уже нынешнего любимого супруга ! Диета - это нечто сравнимое для меня мероприятие, постоянно приходиться бороться с желание закинуть в себя какую-нибудь вкусняшку, но бороться с этим мне гораздо сложнее чем с вышеописанным недугом, настолько сложно перебарывать себя мне не приходилось еще никогда ))) Господи, правильное питание - это так сложно, но так важно для будущего малыша! И это помогает не отчается и стремится к совершенной беременной мамочки )))) P.S... а так хочется кусочек шоколадного торта или жаренного пирожка ... ))))
у Меня тоже +14 кг, тоже на диету посадили, тоже разгрузочные дни прописали, но Я Их не могу соблюдать, только диету. А по жидкости Вам назначили ограничение? Мне 1,5 литра в день, вот это самое ужасное, Мне так пить все время хочется или фрутков сочных слопать :(
Мне кажется можно и без разгрузочных дней, просто рацион Свой пересмотреть и питаться правильно + ограничивать немного в жидкости Себя, хотя бы во второй половине дня, тогда все будет ок! Врачи любят поругаться на Нас за вес :)
Вас еще по-божески ограничили в жидкости, мне сказали МАКСИМУМ 800 мл и то, включая в это все жидкое (супы, бульоны, сочные фрукты)
Это что то совсем жесть! Посоветуйтесь с другим врачом и в интернете почитайте про гестоз! Так опасно Себя ограничивать в жидкости!!! Тут недавно на 31 недельке пост про гестоз выкладывали!
Мне тоже сказали, что 1,5 л включая супы и фрукты(
Как я тебя понимаю, я вообще уже набрала 18 кг
Врач конечно не довольна, на белковую диету посадила, про жидкость вообще ни чего не говорила, мне очень трудно себе отказать в сладком, мне кажется была б моя воля ела только сладкое, но зубки жалко. Пытаюсь есть воренное, паренное....но максимум на 3 дня хватает и все равно вес набираю((( Хоть с ввиду не очень то и заметно эти 18 кг, да и животик маленький, куда они ушли даже не представляю.
