Всем привет!Часто меня спрашивают как я все успеваю)))
Я сейчас обучаюсь на психолога и провожу бесплатные сессии для наработки практики. При этом я вышла на работу на полный день, удаленно, куратором в онлайн-школу. Моя младшая дочь постоянно висит на груди, но это не мешает мне смотреть лекции, работать и поддерживать быт.
Я говорю, что все дело в разности темпераментов. Например, я сангвиник-холерик и немного флегматик. Первые две составляющие помогают мне быстро реагировать на события, решать сразу, жить по принципу «решил-сделал-получил результат-пошел дальше». Флегматик во мне помогает выстраивать все - я планирую свои дела на три месяца вперед, каждый месяц сверяюсь с планом, что-то корректирую, от чего-то отказываюсь и переписываю.
Раз в год пишу план на год. Каждый день я знаю чем, я буду заниматься. Но при этом я понимаю, что есть какие-то незапланированные вещи, типа, старший сын заболел, я не выспалась, нет электричества и т.д. Тогда я в моменте перестраиваюсь и иду дальше. Собственно, это весь Лайф-хак.
Важно знать свой темперамент и понимать, где твои сильные стороны и от этого уже плясать. Темперамент определяет способ реагирования на внешние раздражители. И это врожденная особенность.
Потому что чистому флегматику будет сложно делать 100500 дел одновременно, как сангвинику, а тому, в свою очередь, сложно усидеть на месте и делать одно и то же. Вот есть тест в тему -
Поделитесь, а какие у вас лайфхаки, чтобы все успевать?
Поддерживаю, планирование - наше всё. Если не собираю все дела и задачи в письменном/печатном виде, то начинается хаос и в голове и в делах. Плюс важно уметь настраивать быт совместно с детьми, а не виться вокруг них 24/7. У меня конечно не двое детей, но моему ребёнку интересно просто наблюдать за тем, что я делаю - какая-то уборка или готовка, или приём пищи, да даже когда просто моюсь. Я везде беру его с собой в коконе или электронных качелях. Конечно, мы проводим и время вместе, болтаем с ним без всяких дел, гуляем по квартире или на улице, делаем массажи, укладываемся спать и тд, но я дроблю суточное время на то, чтобы меня хватало и туда и сюда. И не возникает неврозов или усталости. Возможно потому, что ему пока только 3 мес, но посмотрим как будет дальше )