Проблемы с режимом сна

Здравствуйте, сама не могу понять, спрошу здесь может кто сталкивался

Нам 11 месяцев

Со сном постоянно какие то проблемы, нет такого что всегда одинаково или как то примерный режим

Вот описываю за предыдущие пару дней.

Спим мы 2 раза.

Встаем в 9-10 потом сон в 12-13,спим 1.5-2 часа. Просыпается получается если около 3 то еще ложу в 18 до 19,из за этого в ночь ложимся не раньше 23 ..по сути меня устраивает, я ложусь так же

Но вот часто начало такое случаться, что встает утром в 10 потом ложиться в 13 и спит до 16,вот прям сейчас так происходит... И когда его спать ложить?после 2 сна он гуляет часа 4 точно а то и больше... В 20 я же не положу его спать, когда в ночь тогда уйдет боюсь представить... Будить говорят нельзя детей.. Я и не бужу и вот мне как это выходит.. Я пробовала уже не ложить в таких случаях на 2 сон и положить сразу в ночь а 21-22 но он либо просыпается через час либо просыпается в 3-4 часа ночи и гуляет.... Каждую ночь какие то проблемы из за сна днем. Заметила что если он ложиться в ночь раньше 23 то спит ночью хорошо а если позже то плохо спит и рано утром встает не он не выспался не я. А уложить раньше 23 часов получается в случае если днем не спал почти (в гости если ходим невозможно его уложить,бывало не спал по 8 часов)и тогда в ночь в 21 уходил а в обычные дни раньше 23 не получается и ночью просыпается часто,как быть