Помогите пожалуйста, советом 🙏🏻
раньше с режимом все было хорошо, но резко в 3 месяца и неделю все испортилось! сейчас нам 3м и 3 недели.
раньше у нас было 4 дневных сна, 3 по 40-60 минут и один долгий 2.5-3 часа. в ночь мы уходили где-то в 22 и спали до 7-8 утра. Сейчас же он начал просыпаться в 6!!! Потому что один раз уснул в 19 часов вечера на ночной сон. Я попробовала продлить день, у нас было 5 дневных снов, лег в 21:30, проснулся так же в 6… кушает в 3 один раз и в 6 просыпается, больше не спит, только если бездумно качать его на фитболе.
Но проблема в том, что если он просыпается так рано, если не укладывать его на 5 дневной сон - он будет уходить в ночь в 19/20 часов вечера - а значит вставать опять в 5 или 6 утра. Почему так происходит? Почему если он засыпает в 21 то тоже встает в 6? Получается ночной сон 9 часов. Как сдвинуть график что бы он просыпался опять в 7-8 и у нас было 4 сна как положено. Я уже не знаю что делать, просто бьюсь головой об стенку. Если попробовать его уложить в 22-23, тогда придется вообще 6 дневных снов переживать. Бодрствует он 1:30-1:50…
не понимаю, как сделать то.. оставить все как есть и забить, просыпаться в 5/6 утра и засыпать в 18/19. Но это ужасно, для меня это прям плохо(
как бы вы поступили на моем месте?
проблема еще в том, что днем он не спит без рук, только на фитболе и только если КАЧАТЬ. Уснуть без качаний он не может, будет тереть глаза, зевать, орать как сумасшедший, но не спать. Если перекладывать, через 5-10 мин просыпается. Если не качать, тоже просыпается 🤦🏼♀️
Он сам делает себе режим, с возрастом будет меняться , двигаться. Я подстраивалась под ребёнка. Единственное, что сон в 7 вечера она расценивала как дневной у меня. Вставали и в 4 и в 5.. Вам самой мучение насильно дальше укачивать. Дальше пойдёт регресс, сон станет цикличным, вб подрастет, 4 сон скинет и опять режим весь поменяется.