Сосудосуживающие капли, лучше спрей (отривин, називин, виброцил) 3 раза в день 7 дней, затем промыть нос (до 4х лет спрей аквалор беби, с 4х лет детский дольфин), затем 2% протаргол по 5 кап. 2 раза в день 2 недели, затем спрей эуфорбиум композитум 3 раза в день (до нормализации носового дыхания) http://www.babyblog.ru/community/post/diseases/1698743

Составляем базовый гардероб В вашем гардеробе тоже есть вещи, которые вы надевали лишь однажды или не надевали вовсе? И при этом, открывая шкаф по утрам, вы с сожалением понимаете, что вам «снова нечего надеть». Все потому, что помимо множества платьев, юбок и кофточек, которые «ну нельзя было не купить», существует понятие «базового гардероба». Это необходимый минимум вещей, которые могут выручить вас в любой ситуации. И если вы еще не знаете правила выбора такого гардероба, пора с ними познакомиться. Ведь грамотно составленный базовый гардероб позволит вам выглядеть по-новому каждый день при меньших денежных затратах. Согласно классическому принципу, мы чаще используем лишь 20% предметов одежды, а 80% места занимают вещи, которые надеваются от случая к случаю. Следовательно, тщательнее всего необходимо подбирать именно эти 20% - они и составляют ваш базовый гардероб. Итак, откройте шкаф, достаньте все его содержимое и отсортируйте, чтобы понять, что необходимо добавить или изменить. Для начала определитесь со следующими пунктами: - Ваш стиль (стили) на данный момент. - Образ жизни; - Сфера занятости; - Цветовая гамма; - Сезон; - Количество денежных средств. Очень важно выбирать одежду в зависимости от образа жизни. Если большую часть недели вы проводите в офисе, основную часть гардероба составит деловая одежда. Если вы редко выходите в свет, не стоит тратить состояние на вечерние платья, покупая их на всякий случай, лучше найти один наряд, который пригодится на все случаи жизни. Если вы работаете на административной должности, в сфере, где принят строгий дресс-код, основная ставка при выборе одежды должна делаться на деловую одежду. А если вы трудитесь в области PR или творчества, следует большее внимание уделять яркости и оригинальности. Что касается цветовой гаммы, в гардеробе выделяется четыре основные группы цветов - базовые, светлые, базовые яркие и акцентирующие. - Базовые цвета - цвета основы гардероба. Это самые темные цвета вашей палитры. Это самые дорогие пальто, костюмы, юбки, жакеты, брюки, обувь, ремни и сумки. Они создают ощущение авторитетности, профессионализма и доверительности; легко сочетаются с другими, нейтральные, спокойные, сдержанные. - Светлые цвета - эта гамма хороша для блузок и сорочек, так как они выгодно контрастируют с темными базовыми цветами. Светлые тона хороши для летнего делового гардероба. Они также используются в вечерней одежде, нижнем белье и теплой одежде. - Яркие базовые - широко используются в одежде для особых случаев, повседневной и спортивной. - Акцентирующие цвета - самые яркие, кислотные цвета. Они используются в модных блузках, шарфах, жакетах, свитерах, платьях и в одежде для особых случаев. Это должны быть либо небольшие вещи (шарфики, туфли), либо вещи на один сезон. Чтобы вещи вашего гардероба свободно комбинировались между собой и прослужили не один сезон, запомните еще несколько правил: - Гармоничность (Основных нарядов может быть не много, но все они должны сочетаться по цвету, фасону и ткани). - Универсальность (взаимозаменяемость). - Качество (Завсегдатаи вашего шкафа должны быть очень хорошего качества. А на модных дополнениях, покупающихся на один сезон, можно сэкономить). - Сочетаемость цветовой гаммы (подумайте, какая палитра вам ближе и старайтесь ей следовать). - Вещи должны быть не слишком оригинальны и ярки. (Не стоит останавливаться на мимолетно модных формах, но и зацикливаться на чистой классике тоже ни к чему). Каким бы ни был ваш гардероб, есть необходимый минимум вещей, которые должна иметь каждая женщина. Он выручит в любой ситуации: 1. Темный костюм классического покроя. Жакет и брюки можно носить по отдельности, что дает простор для сочетаний. 2. Юбка-карандаш. Придаст утонченный и деловой вид. 3. Белоснежная сорочка с отделкой или без - подойдет под любой пиджак или жакет, может выглядеть нарядно и просто одновременно. 4. Пара хороших джинсов. Желательно прямого покроя и обычного темно-синего цвета - так они смогут сочетаться с большим количеством вещей. 5. Маленькое черное платье. Оно никогда не подведет. Не забудьте и о вещах, которые выглядят великолепно вне моды и украсят любой гардероб: - Белые футболки; - Белые джинсы (придадут ненавязчивый шик любому образу); - Платье-рубашка; - Стильный смокинг; - Приталенный жакет; - Тренчкот (выбирайте классического бежевого цвета); - Пальто из кашемира; - Черный комбинезон (его можно заменить на черные узкие брюки и водолазку). И последний секрет: Чтобы за считанные минуты превратить повседневный комплект в вечерний или деловой, нужно следовать правилу "третьего слоя". Если часто менять шарфы, пояса, жилетки или жакеты, никто не заметит, что вы уже неделю ходите в одних и тех же брюках и блузке. Удачи вам при составлении гардероба!

Юлия Щербединская

отсюдаhttp://eva.ru/shopping/articles/9/bazoviy-garderob

* Не балуйте меня, Вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно
предоставлять мне все, что я запрашиваю. Я просто испытываю Вас.
* Не бойтесь быть твердыми со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет мне определить свое место.


* Не полагайтесь на силу в отношениях со мной. Это приучит меня к тому,
что считаться нужно только с силой. Я откликнусь с большей готовностью на ваши инициативы.
* Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет
упорнее пытаться во всех случаях оставить последнее слово за собой.
* Не давайте обещаний, которые вы не можете выполнить, это поколеблет мою веру в вас.
* Не поддавайтесь на мои провокации, когда я говорю или делаю что-то только затем,
чтобы просто расстроить вас. А то затем я пытаюсь достичь еще больших "побед".
* Не расстраивайтесь слишком сильно, когда я говорю: "Я ненавижу вас". Я не имею это в виду.
Я просто хочу, чтобы вы пожалели о том, что сделали мне.
* Не заставляйте меня чувствовать себя младше, чем я есть на самом деле.
Я отыграюсь на вас за это, став "плаксой" и "нытиком".
* Не делайте для меня и за меня того, что я в состоянии сделать для себя сам.
Я могу продолжать использовать вас в качестве прислуги.
* Не позволяйте моим "дурным привычкам" привлекать ко мне чрезмерную долю
вашего внимания. Это только вдохновляет меня на продолжение их.
* Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше
внимания на ваше замечание, если вы скажете мне все спокойно с глазу на глаз.
* Не пытайтесь обсуждать мое поведение в самый разгар конфликта. По некоторым
объективным причинам мой слух притупляется в это время, а мое желание сотрудничать с вами
становится намного хуже. Будет нормально, если вы предпримете определенные шаги, но давайте
поговорим об этом несколько позднее.
* Не пытайтесь читать мне наставления и нотации. Вы будете удивлены, узнав,
как великолепно я знаю, что такое хорошо и что такое плохо.
* Не заставляйте меня чувствовать, что мои проступки смертный грех.
Я должен научиться делать ошибки, не ощущая, что я ни на что не годен.
* Не придирайтесь ко мне и не ворчите на меня. Если вы будете это делать,
я буду вынужден защищаться, притворяясь глухим.
* Не требуйте от меня объяснений, зачем я это сделал.
Я иногда и сам не знаю, почему поступаю так, а не иначе.
* Не подвергайте слишком большому испытанию мою честность.
Будучи запуган, я легко превращаюсь в лжеца.
* Не забывайте, что я люблю экспериментировать.
Таким образом я познаю мир, поэтому, пожалуйста, смиритесь с этим.
* Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на собственном опыте.
* Не обращайте слишком много внимания на мои маленькие хвори.
Я могу научиться получать удовольствие от плохого самочувствия,
если это привлекает ко мне слишком большое внимание.
* Не пытайтесь от меня отделаться, когда я задаю откровенные вопросы.
Если вы не будете на них отвечать, вы увидите, что я перестану задавать вам вопросы вообще
и стану искать информацию где-то на стороне.
* Не отвечайте на глупые и бессмысленные вопросы. Если вы будете это делать,
то вы вскоре обнаружите, что я просто хочу, чтобы вы постоянно мной занимались.
* Никогда даже не намекайте, что вы совершенны и непогрешимы.
Это даст мне ощущение тщетности попыток сравняться с вами.
* Не беспокойтесь, что мы проводим вместе слишком мало времени.
Значение имеет то, как мы его проводим.
* Пусть мои страхи и опасения не вызывают у вас беспокойства.
Иначе я буду бояться еще больше. Покажите мне, что такое мужество.
* Не забывайте, что я не могу успешно развиваться без понимания и ободрения,
но похвала, когда она честно заслужена, иногда все же забывается. А нагоняй, кажется, никогда.
* Относитесь ко мне также, как вы относитесь к своим друзьям.
Тогда я тоже стану вашим другом. Запомните, что я учусь, больше подражая примерам,
а не подвергаясь критике.
* И кроме того, я вас так сильно люблю, пожалуйста, ответьте мне любовью же.

Наши мысли (и слова) материальны.То, что мы говорим и думаем - в той или иной степени сбывается и воплощается в жизнь.

Мамочки, почаще хвалите своих детей и они ответят вам тем же)

Слова, которые маме надо произнести, не случайные.
Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому.
Вот эти четыре блока фраз мамы могут внушать своим детям, не боясь им навредить, потому что в них только позитивная установка на хорошее развитие и хорошее самочувствие. Для работы с этими блоками маме не нужен контроль врача. И еще. Важно правильно выбрать время для передачи своей любви. Во время бодрствования дети отвлекаются, поэтому маме лучше работать с ребенком, когда он спит. Итак, через 20-30 минут после того, как ребенок заснул, мама садится к его кровати с текстом в руках и трижды читает каждую фразу. Сначала для себя, чтобы ознакомиться с ней. Потом мысленно, но выразительно, обращаясь к ребенку. Потом вслух. Читать эти фразы надо каждый день. Как долго? Месяц, два Тут все будет зависеть от состояния ребенка. Ни высокая температура, ни какие-либо другие проявления болезни у малыша противопоказанием не являются. А вот если сама мама не в форме: заболела, взвинчена тогда сеанс лучше отменить. Вот текст базовых блоков: 1-й блок. Витамин маминой любви. С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка. Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно любим. 2-й блок. Установка на физическое здоровье. Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка.
Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, моя девочка. Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей) Ты легко и красиво двигаешься. (Отсекаются все двигательные нарушения.) Ты закаленная, редко и мало болеешь. 3-й блок. Установка на нервно-психическое здоровье. Ты спокойная девочка. У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливая, ты добрая, ты общительная. Ты умная девочка. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. (Ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений.) Ты хорошо спишь. (Эта установка очень быстро начинает действовать.) Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь. 4-й блок. Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет проблемы ребенка конкретно.) Я забираю и выбрасываю твой плохой сон. (Если ребенок плохо спит.) Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде. (И заключительная фраза на мажоре) Я тебя очень-очень сильно люблю.