планирую беременность
Минск
Беременеть и худеть?*
Девочки, а Вы знаете истории, когда за беременность нисколечко веса не набиралось или наоборот худелось?
Ну и как у Вас с этим делом?
я всю жизнь борюсь с лишним весом, я не толстяк, но до по настоящему красивой фигуры мне кг 5-10 скинуть надо...
К свадьбе был стимул-стимул...и тут неожиданная Б. Свадьба через 3 месяца, уже думаю как бы не набрать к ней, вряд ли смогу сильно схуднуть...хотя пока 6 недель даже чутка сбрасываю. Ем полноценно, спорта пока избегаю, на диете не сижу...
Мама двоих (15 лет, 5 лет)
Одинцово
Вы знаете, похудеть получится вряд ли... Т.К. ваш малыш вес набирать будет, ну плюс воды, плацента... А НЕ набирают вес обычно те, у кого прямо оооочень излишний вес.
Хотя у вас только начало беременности, скорее всего будет токсикоз, вот на нем похудеете)))
Я за первые три месяца 3 кг))
Главное запомните, что ЕСТЬ ЗА ДВОИХ - нельзя ни в коем случае! От этого потом начинаются проблемы с лишнем весом. Просто питайтесь как обычно))
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
Ну +3-5 ребенковых кг к концу беременности - это норм...
но как бы не обрасти еще и жирком)
Есть за 2их - это жесть) Мне даж не хочется, но токсикоза нет)
0
31.03.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 5 лет)
Одинцово
это вы подождите))) посмотрим, как вы заговорите к середине беременности))))
просто многие женщины оправдывают себя "мне надо кушать за двоих))"
а потом сложно похудеть))
а еще от физиологии зависит((
я вот вроде жирами не обростала, но отекала так, что выглядела толстой(((
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
у меня мама вначале отекала а потом набрала кг 20...там врачи связь видят...
0
31.03.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 5 лет)
Одинцово
ну ведь отёки это лишняя жидкость в организме, а она тоже весит не мало((
так что надо за этим тоже следить((
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
неа..там именно жир) но все началось с отеков...
0
31.03.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 5 лет)
Одинцово
Вы главное себя не настраивайте на плохое! Всё будет хорошо)) Позитив это важно!! Сама убедилась!
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
так я убежадю себя, что я буду худяком и что я хорошею от беременности)
0
31.03.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Набережные Челны
да,часто если есть лишний вес до Б., то мало набирают..до 12 недель у многих вес стоит или наоборот сбрасывается (особенно если есть токсикоз), а потом..ух...в общем рекомендации такие-меньше мучного,жирного,соленого..больше фруктов,овощей,пить обычную воду..легкой беременности!
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
"меньше мучного,жирного,соленого..больше фруктов,овощей,пить обычную воду..."
ну это мой образ жизни)) Спасибо)
А можно, чтоб после 12 не "ух"?
0
31.03.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Набережные Челны
хороший образ жизни!)))
вот честно,не знаю..я до 12 недель тоже худела, потом иногда 1 кг за 2 недели набирала пару раз было..и так до 30 недели...а потом опять мало набирала...
если будете много набирать,можно разгрузочные дни устраивать, с ними хорошо вес сбрасывать..но это гинеколог обычно прописывает...
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
я б и щас на рисе посидела денек...но боюсь зернышку чего-нить важного не достанется...у меня вообще паника, что пока он такой маленький, любое вредное или недостаток полезного может отразиться...
0
31.03.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Набережные Челны
ой я бы не заморачивалась,ребенок все что надо возьмет! ты же не целый месяц собираешься на рисе сидеть?_))))))в общем делай так,как считаешь нужным! а повредить может только алкоголь,курение и запрещенные лекарства:)
только обязательно пей фолиевую до 12 недель
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
воте е пью испрнво, первый раз в жизни не забываю)) есс-но не пью, не курю, лекарств никаких...но вот до того как узнали, алкоголь был...
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
а сколько вышла общая прибавка?
0
31.03.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Набережные Челны
я за обе беременности набирала по 9 кг...которые сразу после родов уходили..но у меня конституция такая..вешу 50 кг при рост 165..но я вообще никогда не было толстушкой...
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 20 лет)
Набережные Челны
ой вот у меня как-то странно мне кажется. до Б было у меня лишнего веса немного, ну кг 5-6. в приниципе была средней, не толстушкой. во время токсикоза( жуткий он у меня был, экстремальная форма) за 2,5 мес я скинула 6 кг. сейчас набрала всего 2,5 кг (уже от скинутого веса, т.к. к первоначальному чтоб вернуться надо еще 3,5 набрать),а сейчас уже 18 недель,т.е. почти половина Б. и мне кажется что я и дальше худею. живот и малыш растут нормально, но вот я (лицо руки ноги шея) худею. талия появилась. даже близкие замечают и спрашивают- все ли меня хорошо почему я так похудела. сначала я тоже преживала за масика, врач грит- все хорошо, высота дна матки растет соответственно.а если уходит лишний жир- даже хорошо. вот вроде должно быть наоборот, но вот так как то вот у меня))))
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
Отлично))) вот так здорово)) но у меня нет токсикоза))
0
31.03.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
А у меня наоборот)) Не могу набрать вес. Врач ругается... Я очень худенькая. Поэтому не знаешь, что лучше...
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
у меня подружка в 46 забеременела при росте 170...и нормально) ближе к концу набрала...
0
31.03.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Я за первый месяц Б скинула 2 кг. А за беременность ты полюбому килограмчики наберешь,т.к. малыш будет расти,молочные железы увеличиваться... . НО зато многие говорят,что пока грудью кормишь,то все лишнее уйдет,а бывает что и лишние килограммы,которые были до Б,тоже уйти могут.
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
Грудь у меня уже совсем огого)) как накануне месячных) спасибо за ссылку)
0
31.03.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
http://crazymama.ru/article.php?a=1&id_article=658 вот здесь можешь почитать про кг во время Б
0
31.03.2011
Ответить
Мама троих (12 лет, 4 года, 4 месяца)
Минск
ну у меня значительно ниже вес...вот я щас 63...а хочется стать 50)))
0
31.03.2011
Ответить