пятый день на диете:легкость,визуально вижу,что худею,весы сломаны,мерки формы тела неизменны...или я все не так делаю. съела на завтрак яйцо вареное,на перекус капустки,на обед гречку без соли на воде,потом яблочко,и на ужин кашку из пшена без соли и немного вареной курицы. вечерний пресс!

не знаю туда пишу или нет. спрошу здесь. есть здесь тот,у кого был псориаз? как вы с ним боритесь? что используете? вот им у меня повреждены руки,локти,стопы и колени.обострения нет,но кожа все же сухая,некрасиво так,крема дают временный эффект. четвертый год живу с ним уже! ХОЧУ СВОИ НЕЖНЫЕ РУЧКИ И НОЖКИ ОПЯТЬ!

четвертый день на диете. чувство голода прошло,наоборот ешь вроде сколько положено,а кажется так много,аж наедаешься с третьей ложки. а вот не всегда хочу кушать именно через 2,5часа. подскажите,в вбдиете обязательно кушать фрукт через 2,5 часа? а можно фрукт съесть с белком на обед,ну с мясом например?

так,день второй! вчера ради интереса продержалась спокойно,но сегодняяя... все вроде ела по расписанию,вес с утра 68,500, но от стола отхожу голодной, в перерывах между приемами пищи ловлю себя на том,что думаю о еде, запиваю водой,но понимаю,что обман! о-о-о,как вынести это? как не думать,чтобы еще схрумкать? как вы справляетесь?

вот и нам 7мес. сидим,играем,кашу едим,газеты рвем,какаем только на горшок,ходим когда мама водит,стоим неустойчиво,говорим МАМА и АПА,это на нас,любим смотреть муз.заставку Обручального кольца, зубов нет,передвигаемся на попе, играем ку-ку,знает слово дай просишь-дает! ну вот как-то так!

ну вот,села сегодня на ВБдиету,сейчас 16.30 и я кушать хочу. это первые дни так тяжело? завтракала сегодня в 8.00 вареной курцей чуть чуть и зел.чай,кусочек шоколада съела. В 10.30 съела яблочко,не хотелось но заставила, в 13.00 кашку пшеничную съела без соли и на воде,в 1400 сделала гимнастику,в 15.30 яблочко,теперь жду ужина. скажите а рис,картошку можно и в каком виде? девочки,поддержите меня,первый раз я себя в рамки поставила,не хочу сорваться,хочу до конца пройти!

а мы сказали МАМА! УРА! увидит меня и мама,мама. так здорово,выйду из комнаты,вернусь она затарабанит ногами по полу сидя и МАМА,МАМАМ! а еще стало нравиться когда я ей в ухо близко прям говорю ее имя,или шеплю,аж ложится мне на губы ухом,чтоб я говорила. ой,а как газеты любит рвать! доченька моя,прелесть,мягкая такая,нежная.

посоветуйте,точнее подскажите,вот хочу сесть с завтрашнего дня на витамино-белковую диету,а про хлеб там ничего не сказано,его нельзя вообще. а при гв эта диета не навредит,хотя нам уже 7мес,мы все едим а сисю когда спать,думаю можно,да? и физзарядку тоже делать?

хочу похвастаться. нам почти 7мес,и доча последние два дня стала ну просто резвой,раньше сидела копошилась в игрушках,прыгала в радиусе 50см на попе к цели,а сейчас допрыгает до дивана цепляется встает,до кроватки,цепляется,встает. а стоять-то еще не умеет. и все рвется куда-то,либо за меня цепляется,и все вперед вперед куда-то. а если не помогаю- орет,психует. ну это ничего,радостно на душе от таких мелких достижений!!!