Незнаю чем кормить свою дочку, мне кажется ее рацион очень скучным!
Утро-каша: рисовая. кукурузная, гречневая, манная, пшеничная.( по очереди, каждый день разная)( варю сама )+компотик
Обед: суп или щи или пюре овощное, в состав которых входит: морковь, мясо(куриное или говядина), картофель, лук, капуста брокколи или цветная.+сок и пюре фруктовое:яблоко или груша.
Ужин: доедаем утреннюю кашу или обед, если нет ничего даю кашу из коробки.+банан и компот
На ночь кефир.
Не каждый день: желток куиного яйца 1/2, апельсин, печенье, кабачок, творожок.
Блин ну это же получается каждый день одно и то же.
Девочки посоветуйте что еще можно готовить в нашем возрасте.Может фрукты какие-то вы еще даете или овощи...
Утро-каша: рисовая. кукурузная, гречневая, манная, пшеничная.( по очереди, каждый день разная)( варю сама )+компотик
Обед: суп или щи или пюре овощное, в состав которых входит: морковь, мясо(куриное или говядина), картофель, лук, капуста брокколи или цветная.+сок и пюре фруктовое:яблоко или груша.
Ужин: доедаем утреннюю кашу или обед, если нет ничего даю кашу из коробки.+банан и компот
На ночь кефир.
Не каждый день: желток куиного яйца 1/2, апельсин, печенье, кабачок, творожок.
Блин ну это же получается каждый день одно и то же.
Девочки посоветуйте что еще можно готовить в нашем возрасте.Может фрукты какие-то вы еще даете или овощи...
