Болят соски

Сегодня чето с утра как приняла душ, вылезла мокрая, пошли мурашки, соски вдруг заболели, как будто там трещины, даже кремом помазала, но так и болят целый день. Терпимо, но очень неприятно, сразу вспомнила какие боли при кормлении, когда трещины появляются... и живот целый день в тонусе, хоть ляг и лежи, а я не могу:( дел по горло и никто кроме меня не сделает. и колени болят при ходьбе, особенно при спуске с лестницы, и еще сушняк, пить хочется, хотя прям чувствую как отекаю... Вот жалуюсь ( а то и пожаловаться некому) Развалюха короче...