Отчетик

Только что пришла от пренатального психолога, к которому хожу на тренинг.Сегодня давали вот такую информацию, нужную после выписки из роддома (постараюсь вкратце)

Ну во-первых это какие вещи необходимы малышу....

 в кроватку кладем в такой последовательности следующие предметы

 - матрасик ( лучше на пружинном блоке)

- Клеенка

- пеленка

Что касаемо бортиков....в общем нужно в 5-8 см ставить их от головы и от ног, создавая небольшое пространство вокруг ребенка. (Лучше чтобы он первый месяц спал в специальной корзине ) Чтобы у него было ощущение замкнутости (в общем-то он же только что из живота )))) Кроватку лучше купить на ножках, а не которая качает. Потому что привыкнет и вам придется на руках его тоже постоянно качать.

Одеяло лучше из овечей шерсти, а ватным пользоваться после 6 месяцев.

Одежда на первое время

- 20 тонких пеленок (размер 120х80 или 120х90) они из хлопка или бязи

- 10 фланелевых

- 15-20 тонких распашонок

- 10 теплых фланелевых

при том, рукава не как у смерительной рубашки (с закрытыми кистями рук) такие НЕ покупать, т.к. рука должна иметь тактильное ощущение

- 2 чепчика легких и 2 фланелевых

можно купить костюмчики пару штук....

Ползунки носить с 2х-3х месяцев

Далее купание

Купать каждый день в вечернее время. В травах сами не купаем (тольтко с рекомендацией врача)т.к. может быть аллергия .Ванночка должна быть небольшой и до 3х месяцев мы купаем в ней. Самое первое купание нужно делать в тонкой пеленке ( не завернутой естессно) Температура 37 градусов (лучше купить термометр, а не измерять температуру логтем, как нас учат наши мамы)В начале,  надо  купать в кипяченой воде,  но если не получается или некогда скипятить ,то с добавлением раствора марганцовки. Раствор делаем так - берем щипотку марг., размешиваем в 100 гр воды, складываем марлю в несколько частей и процеживаем, и выливаем в емкость. 3-4 капли капаем в ванночку. Вода должна быть слабо-розового цвета. Это вообще для того, что бы ничего такого не попало в пупок. Так делаем до тех пор пока пупок не заживет.(где-то до 2-3х недель) Раз в неделю моем малыша с мылом (например в понедельник), а в другие дни без мыла. Детским мылом самым простым без ароматизаторов. или с ромашкой. Первый месяц можно сделать самому мочалку - из фланелевой ткани сложить в 3-4 раза  вырезать квадратик и сшить. (это если у вас руки растут откуда надо)) Если нет то купить махровую мачалку и простирать ее раз 10, чтобы она стала мягкой и вытертой.

Дальше.....малыша держит папа (например), а мы начинаем мягко погружать тело в воду, начиная с ног.....НО купаем с головы . Если у малыша уже есть кудри, то с шампунем моем голову. Подушечками пальцев пройтись по темечку массажными движениями от лобика вниз. Скупывать при t 36 градусов. Первое купание должно быть 8-10  минут.Промываем все складочки. Скупываем с ножек. После выкладываем малыша на его собственное полотенце и мягкими движениями промакиваем мягко голову и тело. Если у малыша есть желтая корка на голове (не помню отчего она ), то густо смазываем ее детским кремом с витамином А и Е (на нем так и написано..это детский крем с рисунком кошки и собачки)Эту корку вообще счесывают гребешком с тонкими частыми зубчиками.(естественно не до красноты )  3-4 дня и она счесывается. Одеваем фланелевую шапку, потом распашонку тонкую задом наперед запАхом вниз. Другую теплую распашонку одеваем как кофту. После пупочную ранку обрабатываем 3% раствором перекиси водорода (для этого нужна пипетка), после ватной палочкой просушим воду, капельку перекиси (пенка поднялась-опустилась) и ватной палочкой убираем грязь (жидкость),  5 сек подсыхает и смазываем зеленкой.

Далее паховая часть. Если девочка, то внутрь не лезим, если мальчик, то головку надо обработать кремом(этому научит медсетра, которая придет в первый день выписки) Половые органы смазываем детским кремом .А где могут быть потнички на теле ,то обрабатываем присыпкой (сыпим в ладонь растираем  руками и мажем)

Если холодно в квартире ,то памперс одеваем на ночь, а если нет, то подгузник. (стирать при температуре 90 градусов спец. детскими порошками) Посоветовала в подгузниках ходить до полугода. Ребенок в день должен писить минимум 13 раз за сутки (в пределах 23 раз), если меньше  - то ему не хватает воды.

Потом заворачиваем в пеленку. После купания обязательно нужно покормить.Ребенку можно давать попить водички (не больше 2-3х ложечек в день) после кормления не класть на спину! Должно пройти секунд 30 чтобы он срыгнул.

Если воздух в квартире сухой, то обязательно нужен увлажнитель воздуха.Ну понятно, что кроватку не ставить возле окна и батареи. Еще  - чтобы вид из кроватки был позитивный. Можно купить картину яркую красочную, например с медведем. Желательно выпуклую.Идеальная темепература для дома 22 гр. Еще ребенок до года спит без падушки.

Нос чистить надо каждый день.

ногти подстригать до 6 мес во сне,  после 6ти -  не во сне )) 2 раза в неделю. Первый раз обработать лезвие ножниц спиртом.Ногти состричь по краешку и обработать зеленкой.

Прогулки

В первый день выписки можно не ходить гулять ( т.к. уже были на улице хоть и не долго,пока из роддома) со второго дня начинаем гулять. Прогулка в первый раз начинается с 20 минут...на след. день прибавляем еще 20 мин...потом еще +20...в общем, к концу недели, надо гулять по 1,5-2 ч . Если вы родили летом начинаем гулять с 9 утра до 11. один  раз и в 6-7-8- вечером. (один раз) ну, а зимой  - в обед и в 3-4 (НЕ НИЖЕ -10)

На второй неделе гулять 2 раза в день по 2 часа.

Зона сна и зона бодроствования должна быть у малыша в разных местах. Сон в кроватке, а все остальное или на большой вашей кровате, или еще где-нибудь.

По плачу малыша можно узнать болит ли у него живот - начинает коротко плакать и резко отталкивает коленки....а если просто хочет кушать, то плачет не переставая )

Ну вот вроде и все что я запомнила :)

Сегодняшний тренинг мне понравился :) сами пеленали маникенчик младенца, пытались искупать :) Было интересно! Следующая тема тренинга будет "  Развивающие игры малыша" Сказали прийти с папами :) Но это будет только в следующую среду....

-