Джакузи на 30 неделях... Можно?
я в ванне почти все время провожу.. была угроза, но мне врач разрешила. единственное советуют воду прохладной делать, при беременности нельзя перегреваться
если сделать воду 34-36 градусов и массаж ТОЛЬКО на верхний отдел позвоничника, то минут 15 не повредит. Вы же не 2 часа там валяться собираетесь. Только ни в коем случае не ставьте массаж поясницы, иначе может тонус появиться.
Я считаю, если в меру, то все можно))) Мы же беременные, а не при смерти! есть еще специальное масло для ванны, прям на тело мазать, оно прогревает. не помню как называется, я мужу плечо лечила.
Какой 23-25 ??
Вода должна соответствовать температуре тела...36 градусов. Все что больше может быть вредно. Если Вам ни горячо ни холодно, значит температура подобрана правильно. Насчет массажа не знаю, но вот в тёплой ванне я люблю полежать...час могу пролежать,а то и больше. Пока ТТТ, всё нормально.
А что беременным нельзя принимать ванну??? Я чуть ли не каждый вечер в чистой воде лежу по 15-20 минут, с душем в руках)
Но насчёт джакузи я бы точно не рискнула....когда ещё на 30-32 неделе ходила в бассейн, хотела там сходить,а мне инструктора, одна из которых должна была вот вот родить, сказали воздержаться от таких экспериментов)))
Я в бассейне постоянно сижу в джакузи, которое бьет только на спину, у меня 34 недели, причем регулирую как на верхний отдел, так и на поясницу, очень люблю это дело, спина разминается и боли уходят, и с пузом все ок, не более 10 минут длиться моя процедура, иногда бывает и два захода.
Не могу сказать, можно ли на гинипрале. Но первую беремннсоть я всю провалялась в ванне 35-36 градусов, сейчас тоже валяюсь. Проблем нет, тонуса не была ни разу
А если к массажисту сходить или на физио (после консультации Г)?!