компот,водичка или сок???

Я варю компот! сок даю в крайнем случае, когда компот закончился и не успела сварить. Посмотрела как то передачу про детское питание и про соки. Как они делаются просто жуть... Оказывается что они тоже делаются из концентрата, но в них вредных веществ еще больше чем во взрослых. Парадокс... об это и в программе говорилось... Поэтому варю компот... вот так: в воду бросаю сухофрукты (яблоки свои сушеные), изюм (можно и без него т.к виноград аллерген), чернослив, курагу, (покупаю по отдельности не смесью) пять минут кипячу и убираю с плиты чтоб настоялся. Сахар не добавляю, т.к. врач запретил. Первые два дня доча сопротивлялась пить без сахара но потом привыкла.... Думаю так безопаснее всего. Чай тоже в редких случаях пьем, т.к тоже не понятно из чего его делают.

Мы пьём сок, разбавленный водой, компот из сухоффруктов и морс из черной смородины (замороженные ягоды размораживаю, заливаю горячей водой, чуть-чуть сахара, прям совсем чуть-чуть и процеживаю), аллергии нет.

всем спасибо огромное!!!!!

Я даю водичку, компот из сухофруктов и сок (разбавляю немножко водичкой). А ещё ей нравится пить кисломолочную агушу.

мы воду пьем постоянно. варим компот из сухофруктов яблок и груш пьем чай из черники и вот хочу попробовать сварить морс клюквенный

не пьет практически ничего,только немного воды и компота(

Пьём всё: чай,компоты разные,соки,йогурты питьевые и т.д.Не злоупотребляем и никаких проблем))

компот и вода...думаю чаи ещё рановато...

Я даю компот из сухофруктов, воду, иногда сок.