Засыпания и количество сна в 2 года
Психология опытным путемТоня засыпает днём под стук клавиш моего ноутбука (я сижу работаю в её комнате в пределах видимости). Спит минимум 2 часа, может 3,5 проспать.
Вечером засыпает под мою колыбельную, держа мою руку в своей. Если уснет ровно в 9, то встанет в 6, пол седьмого утра. Если позже на полчаса, то ровно на полчаса сдвигается время просыпания. Т.е. ровно 9-9,5 часов. И хоть убейся. Больше никак. Я сплю, она рядом лежит и рассуждает, если ли жизнь на Марсе. Ночами бегает из своей кроватки к нам. Сегодня хотя бы по делу привежала. Сходила ночью под себя, попа замерзла. Мама отогревала :)
В общем-то, не вижу смысла меньше давать спать днём. Значит, организм так требует. Но так хочется, чтобы уже спала больше и крепче ночью. С нетерпением жду лета. Может, будет больше свободного движения на свежем воздухе и мы, наконец-то, начнем спать всю ночь не просыпаясь!
