Друзья, сегодня самоинтервью. Подслушано у Zarina_ivanter. Отвечаю на вопросы и приглашаю Вас присоединиться в комментариях.

1. Самый лучший отзыв, который вы когда-либо получали. Почему он так важен для вас.

Включается Эго, хочется похвастать фразами клиента типа "У меня сложился пазл" и "Мне теперь все равно (про ранее болезненную ситуацию)". Гордость за себя: расширилась информация у человека и получен чувственный опыт, блокирующий изменения в жизни. Но в реальности самый лучший отзыв - любой результат. Даже в молчании клиента после сессии есть кладезь информации.

2. Сколько времени ушло (уходит) на создание продукта. Как это происходит?

Сегодняшний стиль консультирования и терапии формировала в течение 3 лет и продолжаю оттачивать. Обучающие курсы и ежедневная самотерапия плюс обращение с острыми вопросами к своим коллегам мне в помощь. 2 года назад я использовала коучинг и домашние задания (с отчетами), а сейчас своей задачей ставлю максимально показать клиенту его взаимоотношения со значимым человеком (событием) и при готовности помочь безопасно прожить и завершить болезненные чувства в отношении данного объекта.

3. Как можно сэкономить деньги и/или время при покупке вашего продукта?

Подробно изучить информацию на моей страничке, рассмотреть примеры сессий. Ознакомиться с информацией на сайте Елены Гуськовой (автор методики "Сатори Хилинг"). Сформулировать запрос на сессию, ответив на вопросы "Что происходит сейчас? (и что я в связи с этим чувствую)" и "Что хочу получить от консультации?". Оценить по 10 бальной шкале "На сколько я устал от своей проблемы"? и "На сколько я готов ее решать"? Задать необходимое для прояснения количество вопросов о методике и условиях работы до консультации. Чем больше времени уйдет на формулировку запроса, тем больше времени останется непосредственно на консультирование и работу с чувствами. Если запрос слепой (клиент не осознает, чего именно хочет), то работаем с этим на сессии.

4. Как получить максимум от вашего продукта?

Просто быть готовым этот максимум получить. Просто устать от проблемы на 7-10 баллов и быть готовым ее решать на 7-10баллов.

5. Если я когда-нибудь напишу книгу, она будет о......?

Созависимых отношениях. В этой области прожит колоссальный опыт и есть о чем рассказать.

6. Если бы мне пришлось создавать бизнес с нуля, я бы....?

Сэкономила время на убегание от стыда и страха ошибаться. Чтобы делать бизнес (как и здоровье и отношения) - нужно просто делать. Стыдиться, бояться критики и делать.

7. Три вещи, которые должен знать новый клиент, прежде чем приобретать ваш продукт?

-развитие неизбежно: если ты не пойдешь в лес, с тобой никогда ничего не случится.
-будет больно и безопасно;
-после проживания боли наступает долгожданная свобода.

8. Человек (современный или исторический персонаж), который вас вдохновляет. Почему?

-О!!!! В институте меня называли "Восторженная". Что ни попробую, все в кайф. И все встречающиеся учителя и авторы методик были для меня мини-Богами. Не хватало внутренней поддержки мамы и папы, искала родителей в чужих людях. Сейчас я учусь чувствовать Вдохновителя в себе. Беру по-прежнему много из книг и курсов, но кумиров не творю.

9. Что клиенты получают бонусом к вашему продукту?

Ответы на вопросы после консультирования. Поддержку в применении новых навыков. Ссылки на книги и статьи при возникновении потребности в расширении знаний.

10. Продукт, который привел вас в восторг как покупателя. Что вы решили позаимствовать из этого опыта для своего бизнеса?

Люблю заказывать роллы на дом. Удобно и по вкусно по запросу. Консультирую онлайн. С какой бы проблемой не пришел клиент - бомба всегда упадет в эпицентр своего действия.

Друзья! Приглашаю в комментариях рассказать о себе и о своем деле (настоящем или желаемом бизнесе).

Помните известную детскую сказку "Аленький цветочек"? Да-да, это там где Батюшка в путешествии образно говоря "накосячил" и должен был за свои косяки ответить, но младшая дочь решила иначе. В тайне от Батюшки, считая, что справиться самостоятельно тот не в силах, Настенька отправляется в опасную неизвестность.

Следующим признаком созависимых отношений (первые 3 смотрите в предыдущих постах) является нарушение родового порядка. Так, порядок в роду нарушен, если ребенок выполняет функции родителя или партнера для своих родителей. Знакома ситуация, когда мама или папа жалуются на друг друга вам при встрече или по телефону и ждут поддержки? Таким образом, родитель вовлекает ребенка в свои отношения с мужем (женой), признавая собственную слабость и неспособность самостоятельно справиться с конфликтами в женско-мужских отношениях. Если же ребенок отказывается поддерживать родителя или выражает несогласие с его поведением, то родитель "лишает" любви и поддержки ребенка (обижается, проявляет агрессию, игнорирует).

Ребенок, чтобы сохранить любовь матери или отца становится родителем своему родителю, блокируя тем самым родовую энергию для себя и своих детей. Нарушается родовой порядок, описанный Б.Хеллингером: энергия любви течет от предков к потомкам, а не наоборот. Родитель отдает любовь безусловно для того, чтобы эта энергия шла дальше, к следующим поколениям. Взрослый человек способен самостоятельно справляться со своими задачами (в том числе просить поддержку у более сильных и компетентных).

Примером нарушения родового порядка является также активное вмешательство вашими родителями в воспитание ваших детей. Бабушки и дедушки "забирают" родительские обязанности, критикуя стиль воспитания детей, пугая последствиями этого стиля и опять же, включают детские стратегии манипулирования (обиды, агрессию) при обозначении вами своих границ.

Порядок любви в роду нарушен при активном вмешательстве родителя в ваши отношения с партнером. Грустный момент, отрицаемый большинством созависимых, однако речь идет о психологическом инсцесте. Если у мамы или папы не налажены отношения со своим мужчиной (женщиной), то сексуальная энергия сублимируется в сторону других объектов (и детей в том числе). Для удержания детей в контакте с собой родители пускают в ход грубость, унижение вашего партнера (Твой Вася такой-сякой, Твоя Маша не умеет готовить) и иные манипуляции.

На психотерапевтических сессиях клиенты восстанавливают порядок в роду. Что значит восстановить порядок?
1) Это сказать "ДА" своей позиции ребенка в отношении родителей и других старших рода, а также относительно родительской позиции в отношении своих детей.
2) Это сказать "НЕТ" позиции родителя в отношении родителей и других старших рода, а также относительно родительской позиции ваших детей в отношении вас.
3) Это сказать "НЕТ" родителям в отношении ваших женско-мужских отношений и "НЕТ" себе в отношении женско-мужских отношений ваших детей.
4) Это сказать "НЕТ" родителям и другим членам рода (за исключением вашего партнера, отца (матери) детей) в отношении активного вмешательства в воспитание ваших детей.

Прежде чем внедрить практику "ДА" и "НЕТ" в реальную жизнь предлагаю исследовать чувства (самостоятельно или со специалистом), возникающие в процессе восстановления родового порядка. Вот Вы разговариваете по телефону с мамой. Она жалуется на папу и ждет вашей поддержки. А поддержку вы дать не можете. Что чувствуете?

Обратной стороной медали восстановления родового порядка является потеря власти над другими людьми. Но об этом речь в следующей статье......

Итак, в предыдущих постах я подробно описала такие признаки созависимости, как общение из детско-родительских ролей и болезненный характер отношений.

Следующим признаком созависимости является сильный страх потери контакта. Созависимый долгое время может находиться в отношениях, где его унижают, оскорбляют, оказывают давление. Человек терпит физическую боль от побоев, подчиняется приказам, молчит, запрещает себе открыто выражать эмоции, но продолжает контактировать с тем, кто эту боль причиняет.

Почему так происходит? Наблюдаешь со стороны - умница, красавица, все при ней, все на месте, а рядом алкоголик. Или спортсмен, трудяга, готов на руках носить, а она вертит хвостом и крутит романы даже не на стороне, а с близкими его друзьями. Отличник, медалист, уже 40 лет, а все продолжает жить с мамой, которая вечно болеет и просит внимания.

Основным страхом выхода из созависимости является страх потери контакта, который сопровождается одиночеством, ненужностью, отверженностью. Для созависимого боль от ухода значимого человека в стократ превышает боль физическую. Часто женщины и мужчины готовы принести в жертву свою безопасность (и безопасность своих детей) только чтобы избежать боли одиночества.

Что делать, если вы обнаружили описанную ситуацию в своей реальной жизни? Я предлагаю следующую практику.

1. Представить визуально картинку, где есть Вы и значимый человек, который делает больно. Подробно рассмотрите: какой Вы в этом контакте (обиженный, виноватый, униженный, злой и т.д.)

2. Представьте, что значимый человек уходит. Ваш возлюбленный, муж (жена), мама, папа, ребенок, близкий друг, тот человек, от которого вы ждете любви, внимания, тепла уходит и вы его никогда не догоните. Что бы вы не предпринимали, каким бы супер хорошим не стали, он (она) все равно уйдет. Уйдет навсегда.

3. Прислушайтесь к своему телу. Дайте внимание тем чувствам, которые проявляются во время потери контакта. Начинайте изучать и проживать эти чувства, открываться своей истинности.

4. Отследите свои попытки сбежать от чувства одиночества, отверженности, иного проявления нелюбви. Обида, злость, раздражение есть продолжение борьбы за контакт, т.е. убегание. Если самостоятельно это сделать не получается, специалист Вам в помощь.

5. Эффективным исходом практики является осознание, что одиночество это больно, но не смертельно. В процессе проживания и завершения чувства появляется пустота, безразличие к потере объекта своего внимания. И последующее удивление отсутствию в нем тех качеств, которыми сам его и наделил. Наблюдая за болезненным опытом на картинке человек начинает осознавать роль своего учителя-тирана. Значимый человек давит для того, чтобы я пришел к одиночеству ибо только в одиночестве я могу установить контакт с самым главным человеком в своей жизни - самим собой. Только наедине со своими чувствами я могу осознать свои истинные потребности и начать жить своей жизнью.

Как избавиться, побороть, уничтожить, избежать? Эти глаголы я часто слышу от клиентов как запрос на консультацию. Обнаружив в своей жизни проблемного человека или ситуацию мы упорно стремимся избежать контакта со своей теневой стороной, прямо-таки гоним ее "поганой метлой" из нашей удобной тепленькой избушки.

В психотерапии клиент подробно изучает свои модели взаимоотношений со значимыми людьми, проживает и завершает болезненные чувства и находит ресурсы-уроки в каждом из событий текущей реальности.

Приглашаю на онлайн-консультации, провожу сессии по Skype и Whatsapp. Работаю с темами здоровья, взаимоотношений, денег, саморазвития. Условия работы и вопросы в личку. Не спасаю, но исцеляю