Витамин Д для взрослых

Мы принимаем витамин Д всей семьей, причем регулярно, обычно я сама его и покупаю. Детям в каплях, а нам с мужем в виде капсул. Очень понравился витамин Д3 Форте от Безен, у них новинка недавно вышла, решила купить. Это капсулы для взрослых, в каждой капсуле нужная дозировка 2000 Ме. Упаковки хватит на месяц для 2 взрослых (в ней 60 капсул).

Считается хороший в масле растворенный. Я себе отдельно не беру, но там дозировка одна вроде 1000 ме. Есть калифорниа нутришн в кокосовом масле, вигантол вроде берут, есть финский оптисана. Ребенку беру чайлдслайф но он ягодный и дозировка маленькая и стоит уже 1300. Посмотрите на маркеталейсах что вам ближе по цене и форме

Нужно отталкиваться от дозировки, которую назначает врач. Мы берем эваларовский Д3 в дозировке 2000 ме, все по назначению врача, у них есть плюс, что они в форме жевательных таблеток, это удобно для приема.

Иммунитет, это не мышца и не планка. Его поднять не возможно.

Я бы вам посоветовала Витамин С+D+Цинк+Селен (шипучие таблетки) фирмы эвалар. Все эти витаимны и микроэлементы способствуют укреплению иммунитета. Сама принимаю их и муж мой тоже.

У меня масляный детримакс, очень нравится, быстро дефицит закрыл. Одна капля 500 единиц, сейчас по 4 капли в день пью

Детям в каплями, нам с мужем покупаю в капсулах

Вигантол

Всё остальное БАД

Аквадетрим в каплях капала

Капли "Вигантол" - хорошие и недорогие