Гипертонус в 19-20 недель

В понедельник была на скрининге(узи) спросила болит живот или нет, я ответила что нет т. к. он у меня не болел, она в заключении написала гипертонус незначительный. Но вот со вчерашнего дня протягивает живот и неприятные ощущения, но у меня ещё дочь маленькая 1.3 как раз приболела, и постоянно на руках, ещё и грудь в которой уже нет молока внаглую достаёт и сосёт, аж соски болят. Девочки, чем от тонуса спасаетесь?