мои худеющие секретики

вот мои секретики, позволяющие мне худеть. думаю, многим они оч даже извесны :)

1. вот коктель для завтрака:

пол яблока, пол банана, мед пол ч.л. , вода, лимон. взбиваю блендером.

вкусно, полезно, выводит жидкость, убивает чувство голода :)

2. масло фенхеля и его способность подтягивать кожу. действует, только надо мазаться два раза в день и регулярно. кстати не только попу, но и лицо и грудь после ГВ. пахнет анисом. :)

3. массажер с гелем гаренье. для меня ленивой, бегущей куда то мамы выход, тк быстр в использовании и оч удобно, и говорят гель оч действенный. я еще результат не поняла, только купила

4. еще использую смесь масел лимон, грейпфрукт. но это всем извесно. а вот масло можевельника попробую .

+ ну и проч питание, йога, сауна, прогулки, вода .... :)

удачи нам девочки, скоро лето :)