А именно. Рекомендовали вам какие-либо медикаментозные препараты, средства для размягчения шейки, эластичности влагалища? например, свечи, гель. Еще какие-то шарики (для ускорения процесса раскрытия)... Скоро пойду с доктором знакомится, задам ему вопрос, конечно.
А физические упражнения делаю иногда, но часто неочень хорошо чувствую себя: то живот тянет, то копчик болит, то с ногой что-то не так 
.
). может если регулярно, то и на пользу пойдет? ты не собираешься по-практиковать? 
Вот случайно нашла какой-то гель, облегчающий процесс, но не обезболивающий. О его эффективности мало информации и цена как для подстраховки - внушительная. И врядли этот гель купишь в ближайшей аптеке в случае острой необходимости, а заранее купишь - вдруг и не понадобится..
Спасибочки за информацию. А то как представлю... А у страха глаза велики 
Для ускорения процесса раскрытия есть гениальное бесплатное средство - муж и его семенная жидкость как раз с теми самыми гормонами. Мужетерапия рекомендована официально врачем. Остальное дает побочку в виде гормональных сдвигов, назначается только врачем.
Почему рожать то всухую? Ребенок весь в первородной смазке... да и жидкости там будет вытекать достаточно - не смажешься...
