ПЕРЕПОСТ С ПРОСТОРОВ ИНТЕРНЕТА ! Как много проблем бы я избежала ,зная это раньше ...
«Молочные» проблемы: лактостаз, мастит, нагрубание.
Практически любая кормящая мама рано или поздно сталкивается с такими проблемами, как застойные явления в молочных железах.
Давайте попробуем разобраться, почему такое случается, и как без особых страданий справиться с подобной ситуацией.
Застойные явления бывают по разным причинам, приведу самые распространенные:
- ограничение в сосании груди по времени;
- неудобная одежда;
- неудобная поза при кормлении;
- кормление в одной и той же позе;
- стрессовая ситуация в жизни кормящей мамы, когда малыш попросту не смог как следует опустошить грудь.
Лактостаз.
Неопытные мамы, сталкиваясь с застоем впервые, пугаются, хотя ничего страшного здесь нет.
Застой, или лактостаз – это закупорка молочного протока, сопровождается уплотнением в груди, возможно покраснение кожи над этим уплотнением, температура, озноб.
Как справиться с лактостазом?
1. Если вы носите бюстгальтер, то убедитесь в том, что он вам «не жмет». Вообще кормящим мамам надо сразу подбирать для себя удобную одежду, бюстгальтер кормящей мамы должен быть без косточек, на широких лямках. Если вас не беспокоит подтекание молока, то лучше в первые месяцы не пользоваться бюстгальтером совсем, а просто носить поддерживающее белье.
2. Кормление ребенка из разных позиций помогает лучше опорожнять молочные железы, что само по себе является профилактикой лактостаза. О позах для кормления смотрите, например, вот здесь: http://breastfeeding.narod.ru/position.html .
И еще вот здесь: http://breastfeeding.narod.ru/position1.html .
3. Если место застоя локализовано, то для лучшего дренажа застоявшегося молочка выбирайте такую позу, в которой ребенок будет «указывать» на место застоя носом или подбородком. Если лактостаз занимает большую площадь, то кормите из разных позиций.
4. Для лучшего оттока молочка из груди можно перед кормлением попить теплого питья, например чай, или принять теплый душ, поливая струей воды себе на спину. Это простимулирует рефлекс окситоцина, отвечающего за выделение молока из груди.
5. Приложите ребенка к груди, и дайте ему сосать столько, сколько он захочет. Если застой в одной груди, то на время лечения застоя нужно из «больной» груди кормить вдвое чаще, чем из «здоровой». Не забирайте грудь, пока малыш сам ее не отпустит.
6. Если ребенок насосался, уснул например или просто больше есть пока не желает, можно немного подцедить из больной груди, осторожно массируя место застоя круговыми движениями по направлению к соску, сцеживать строго до чувства облегчения. Ни в коем случае не надо сцеживать до последней капли, так как это приведет к еще большей выработке молока, что в свою очередь создаст вам еще больший застой.
7. Окончив сцеживание, вы можете приложить к груди слегка отбитый капустный лист, и пусть он там остается до следующего кормления из этой груди.
Стоит отметить, что иногда маме бывает вполне достаточно немного подцедить грудь перед кормлением, и приложить ребенка к «больной» груди, и ребенок спокойно высасывает весь застой.
В целом же, если мама придерживается всех правил успешного грудного вскармливания, то застойные явления у нее случаются крайне редко или не случаются вообще.
Мастит.
Мастит – проникновение молока в ткани молочной железы, возникающее, как правило, на фоне лактостаза. Воспаленная часть груди становится красной, горячей и болезненной, у женщины поднимается температура, до 40 градусов, все это сопровождается общим чувством недомогания, как при гриппе.
Что можно сделать? Лечить «больную» грудь так же, как и при лактостазе.
Если в течение суток не происходит улучшения ситуации, тогда может развиться инфекционный мастит. Простой тест: выдавите из больной груди несколько капель молока на вату, молоко впитается, гной (признак мастита) – останется на вате.
При доказанном присутствии бактерий в молочной железе, то есть при инфекционном мастите, врач назначит вам антибиотики. Предупредите врача, если вы не собираетесь прерывать ГВ, чтобы вам подобрали антибиотики, совместимые с ГВ. Во время лечения инфекционного мастита вы можете продолжать кормить грудью. Хотя часть антибиотика наверняка проникнет в грудное молоко, это не существенно, потому как ребенок, находящийся на грудном вскармливании, очень быстро восстанавливает полезную флору в кишечнике после лечения антибиотиками.
Если вам не нравится сама мысль о том, что ребенок будет сосать гной, тогда вы можете кормить пока из здоровой груди, а больную грудь необходимо сцеживать, производить массаж груди круговыми движениями по направлению к соску. Можно делать так: сцеживать, пока идет гной, а после давать пососать грудь ребенку. Правильно приложенный к груди ребенок лучше любого молокоотсоса уберет все лишнее из груди.
После кормления при мастите можно приложить к груди холодный компресс, несколько кубиков льда в мешочке, обернутых полотенцем, на 5-10 минут. Такой компресс снимет напряжение в груди, успокоит.
Нередко молодые мамы принимают за мастит обычное нагрубание, возникающее при смене молозива на молоко. В таких случаях мамам надо просто стараться чаще прикладывать малыша к груди, причем в самых разных позах, следя за прикладыванием к груди, чтобы обеспечить хороший отток молока из груди. ( О правильном прикладывании к груди читайте вот здесь:
http://breastfeeding.narod.ru/latch.html .) Обычно в течение недели мамы справляются с нагрубанием сами. Главное в эти дни – не увлекаться сцеживаниями, чтобы не запустить у себя гиперлактацию, которая как раз и ведет к возникновению лактостазов и маститов.
Итог.
Обнаружив у себя в груди уплотнение, не пугайтесь, а начинайте чаще прикладывать ребенка к груди, разворачивая тело малыша таким образом, чтобы носик или подбородок указывал на место уплотнения. Вполне вероятно, что вы справитесь с застоем без посторонней помощи. В том случае, если у вас возникли вопросы, обратитесь за помощью к консультантам по грудному вскармливанию.
