Всем привет! Я тренер замечательной практики #bodyflex, которую подарила всем женщинам мира Грир Чайлдрес.
Испытав на себе потрясающий результат этой практики после первых родов в 2012 году я осталась безумно довольна, а в 2013 году после второго ребенка решила, что хочу начать тренировать эту практику! Получила сертификат тренера и стала с удовольствием вести группы по бодифлексу. Мне нравится эта практика, мне нравится тренировать и делиться своими умениями и знаниями о бодифлексе. Он прекрасен, как для мам, что не спят ночами и имеют своего личного времени минимум, так и для работающих женщин, которым время тоже дорого. Он подходит и тем, кто хочет похудеть и тем, кто хочет просто оставаться в форме,иметь всегда подтянутый животик, попу и другие части тела 
Он идеален для тех, кто заработал себе диастаз и хочет свести его к минимуму. О пользе бодифлекса можно писать не одно предложение и испытав его действие на себе с ним уже сложно расстаться.
После нового года с 16.01.2017 возьму двух девочек утром 10.00
и двух вечером 19.00 на ДЕСЯТИДНЕВНЫЕ курсы по бодифлексу.
Я поставлю Вам дыхание, расскажу всё о 12 базовых упражнениях +
дам несколько дополнительных. Занятия будут длиться 40-45 минут,
каждый день, кроме выходных. Где? У меня дома м.Войковская.
Все остальные вопросы по телефону 89161545914 либо Watsapp.