Предлагаю САМУЮ актуальную в этом сезоне закупку полностью натуральных UGG!

Самые НИЗКИЕ цены на СУПЕР качество!

Выкуп 2 - принимаю заказы! За РЕПОСТ - ОРГ 10%!

Все угги полностью из натуральной овчины! В производстве используются высококачественные мягкие мех и кожа только овец, и только высокого качества. Никакой грубой шершавой бычьей кожи. Подошва выполнена из полимера EVA, который не скользит на льду и устойчив к нашим морозам.

Женские, мужские и детские угги!

ВАЖНО!!! По опыту и отзывам эти угги нужно брать того размера, который вы обычно носите зимнюю обувь.

ВСТРЕЧИ: м. ПОЛЕЖАЕВСКАЯ
(встречи провожу на улице рядом с метро)
ПОЧТА РОССИИ
С ЕМС и наложенным платежом не работаю.
КУРЬЕР ТУТ 
САМОВЫВОЗ
м. Полежаевская (+автобус)

РЕПОСТ (НАЖАТЬ НА РУПОР под стрелочкой)
............

Реакция новорожденного малыша на тот или иной продукт просто непредсказуема, на что один ребенок реагирует коликами в животе или сыпью, другой воспринимает совершенно нормально. Только пройдя свой собственный путь проб и ошибок, каждая мама может точно сказать, какого питания ей нужно придерживаться в период лактации, чтобы ребенка ничего не беспокоило. Но, тем не менее, существуют определенные правила питания, придерживаясь которых, можно избежать, большую часть неприятностей. Итак, в данной статье собрана информация на тему, что можно и что нельзя есть маме в период лактации.

Питание мамы при грудном вскармливании по месяцам.

Первые 10 дней. Это период самой жесткой диеты. Для того чтобы ребенок хорошо адаптировался к новым условиям жизни, уже вне утроба матери, его питание не должно вызывать никакого дискомфорта. Поэтому молодой маме желательно ограничится такими продуктами как:

- постный суп;

- каши: овсяная, рисовая, гречневая, кукурузная, пшеничная;

- постное мясо (только говядина);

- жиры: сливочное масло до 15г в день, нерафинированные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое);

- жидкость (слабый чай, чистая вода).

После 10 -14 дней. После двух недель пребывания на жесткой диете в рацион питания можно постепенно вводить следующие продукты:

- нежирные кисломолочные продукты (творог, ряженка, кефир);

- хлеб серый, с отрубями;

- картофель отварной, запеченный;

- макаронные изделия в небол. кол-вах;

- тушеные, запеченные и вареные овощи (морковь, свекла, капуста цветная или брокколи, лук, тыква, кабачок).

После каждого нового продукта, нужно очень внимательно следить за реакцией ребенка, не желательно есть несколько новых продуктов одновременно, потом будет сложно понять реакцию на каждый из них.

С 3 месяца жизни можно добавлять такие продукты как:

- постный борщ с малым количеством томата;

- мясо (домашней курицы, кролика, перепелки, телятина);

- сырые овощи и фрукты по сезону;

- сметану в очень маленьком количестве, жирность не более 15%;

- морсы (из черники, брусники, смородины, вишен без косточек).

С 6 месяцев можно постепенно вводить:

- все виды бобовых;

- морепродукты;

- чеснок.

Что можно при грудном вскармливании маме есть без опасений?

·         натуральное мясо (телятина, говядина, курица, кролик, мясо перепелки);

·         злаки (каши гречневая, овсяная, кукурузная, рисовая, пшеничная, перловая и особенно ценная своим составом пшенная каша при грудном вскармливании);

·         фасоль и бобовые (с 6мес.);

·         рыба (тушеная или отварная);

·         морепродукты;

·         овощи (тушеные, отварные или запеченные);

·         макароны в небольших количествах;

·         картофель отварной, запеченный;

·         яйца (куриные, а лучше перепелиные);

·         твердые сыры неострые;

·         кисломолочные продукты – кефир, ряженка, творог – лучше делать в домашних условиях;

·         хлеб серый, с отрубями, белый немного зачерствевший или подсушенный;

·         фрукты (по сезону);

·         зеленые пряности (укроп, петрушка – с рождения; сельдерей, мяту, чабер, базилик,. душицу, мелиссу, эстрагон, тимьян – с 3мес.);

·         лук (в супе с рождения, свежий – с 3мес.), чеснок – с 6мес.

·         орехи, кроме арахиса и фисташек;

·         мед (богат кальцием);

·         пить свежевыжатые соки, комбинируя под свой вкус и настроение – осторожно вводить по одному не ранее 3 мес.;

·         делать морсы и компоты (из черники, особенно полезна брусника при грудном вскармливании, а также крыжовник и вишня);

·         заваривать чай из веточек плодово-ягодных деревьев, а также из трав (тысячелистника, ромашки, липы, полевого хвоща, мяты, мелисы, эвкалипта, крапивы, мать-и-мачехи, бузины, богородская трава (чабрец), полевой хвощ, череды, календулы – комбинируя не более 2-3 трав или по одной);

·         отвар шиповника; компот из сухофруктов фруктов без сахара.

·         зеленый чай (крупнолистовой, без добавок); некрепкий черный.

Что нельзя при грудном вскармливании, маме есть категорически?

·         все консервы;

·         шоколад;

·         все кондитерские изделия, содержащие пищевые и вкусовые добавки, эссенции;

·         растворимый кофе, чай в пакетиках;

·         мороженное;

·         маргарин, майонез, плавленые сырки;

·         манную крупу;

·         полуфабрикаты, типа колбаски, сосиски;

·         все концентрированное и консервированное;

·         сладкие газированные напитки;

·         рафинированный сахар;

·         копчения, соления;

·         фаст-фуд.

Что есть при кормлении грудью молодой маме с осторожностью?

·         Дыня, свекла, свежий кефир, горох, фасоль, растительное масло – их переизбыток в рационе мамы приводит к расстройству стула у крохи и вздутиям живота;

·         груши, гранат, хурма, рис, свежий хлеб, песочное печенье – могут скреплять;

·         коровье молоко, апельсины, грейпфруты, черная смородина, яйца, красная икра и рыба, манная, пшенная и кукурузная каши – вызывают аллергические реакции.

Мифы и реальность.

Алкоголь. Если возникает вопрос, можно ли при грудном вскармливании выпить всего один бокал качественного хорошего вина, то ответ на него должен быть однозначно – НЕТ!!! Алкоголь 100%-но всасывается вместе с молоком в кровь младенца.

Зелень. Специалисты рекомендуют употреблять разнообразную зелень, начиная с 3-го месяца жизни малыша. Сначала ее нужно вводить в сухом виде в супы и вторые блюда, затем, если ребенок реагирует нормально, постепенно водить в свежем виде. Многие молодые мамы задают вопрос: «Можно ли есть сельдерей при грудном вскармливании?».  Врачи склоняются к такому ответу, что если до беременности и во время беременности женщина ела этот продукт, то постепенно его можно добавлять в рацион, если же она хочет впервые его попробовать, то лучше отложить такие эксперименты до того периода, когда она перестанет кормить ребенка.

Сухофрукты. В зимний период сухофрукты очень полезны, особенно хороша курага при грудном вскармливании, она благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему ребенка, пополняет запасы железа и способствует хорошему росту. Но не стоит есть в больших количествах магазинные сухофрукты, так как они могут подвергаться обработке вредными веществами, для увеличения срока годности.

Экзотика. Экзотические продукты питания, особенно те, которые ранее не присутствовали в рационе питания женщины, лучше всего в период лактации не употреблять. Даже такой, безобидный, на первый взгляд, морепродукт как кальмары при грудном вскармливании могут дать совершенно непредсказуемый результат.

Аппликация - это один из любимейших видов нашего творчества. Идеи врываются в мою голову сразу партиями и я даже завела коробочку с сокровищами материалами, которые пойдут для создания того, или иного нашего творения. Мне очень повезло с детками, они пошли в меня и творчество в нашей семье происходит ежедневно. А может они просто не знают еще как мне отказать и соглашаются клеить что угодно, лишь бы я не начинала петь. Петь я люблю, но отношусь к тем людям, которым не стоит открывать рот в караоке, дабы не травмировать психику окружающих.
31 работа.

Итак, начнем... (очень много фото)   

Детская аппликация развивает мелкую моторику, аккуратность, самостоятельность, терпение, усидчивость. Немаленькое влияние оказывает аппликация и на развитие творческих и умственных способностей детей. При занятии аппликацией ребенок знакомятся с цветами, формами, величинами, учится различать одинаковые и разные детали, знакомится с понятиями меньше и больше. Кроме того, у детей вырабатывается творческий подход к созданию работ, развивается воображение, появляется способность выделять главное из большого количества объектов и видеть целое, которое состоит из деталей.
Помимо всего этого, ребенок может использовать свои творения в качестве подарка. Я помню как я маленькая задаривала любимых мне людей своими поделками, а вот теперь пришла моя очередь, дарят мне.

Что мы используем? Наша фантазия в этом вопросе не имеет границ. В ход идет совершенно все, съедобное и несъедобное, природные материалы, бытовые материалы и даже то, что просто нужно выкинуть.
1. Одуванчик.
Понадобится: цветной картон, цветная бумага, вата, клей, ножницы, белая бумага.
Ход работы: из имеющегося материала делаем заготовки для аппликации 2 листочка, стебель, основу одуванчика, шарики из ваты - приклеиваем основные детали к картону ( более взрослый ребенок может это выполнить самостоятельно) - наносим на основу одуванчика клей - показывает как нужно приклеить ватный шарик - ребенок самостоятельно выполняет оставшуюся работу - ГОТОВО!!!



2.Подсолнух.
Понадобится: лист белой бумаги, цветная бумага, цветной картон, клей ПВА, пластилин, семечки от подсолнуха.
Ход работы: вырезаем все необходимые детальки для подсолнуха - приклеиваем их на лист белой бумаги - в середину подсолнуха прилепляем пластилин - раскладываем перед ребенком заготовку для аппликации и семечки - объясняем, что нужно сделать (втыкать семечки в пластилин) - выполняем.



3. Цветок.
Понадобится: 1 картонный рулончик от туалетной бумаги, клей ПВА, лист белой бумаги, пластилин 5 цветов.
Ход работы: рулончик согнуть и разрезать на 5 равных частей - выложить на лист бумаги в форме цветка и надежно приклеить - дать высохнуть - основная часть готова, теперь можно приступить к занятию.
Просим ребенка заполнить каждый получившийся контейнер определенным цветом пластилина.



4. Осеннее деревце.
Понадобится: лист белой бумаги, цветная бумага, апельсиновая корка, клей ПВА.
Ход работы: апельсиновую корку измельчить в блендере или на терке, дать ей подсохнуть - из цветной бумаги вырезаем ствол для дерева - приклеиваем его к листу белой бумаги, даем подсохнуть - на веточки и у основания дерева наносим клей - посыпаем апельсиновую цедру на клей - даем высохнуть - готово!
Вот такая необычная аппликация у нас получилась. 





5. Деревце из ниток.
Понадобится: цветная бумага, лист белой бумаги, клей ПВА, нитки.
Ход работы: из цветной бумаги вырезаем ствол дерева и приклеиваем его на лист белой бумаги, даем подсохнуть - крошим ножницами нитки - наносим клей на белый лист ( на крону дерева и его основание) - объясняем ребенку то, что ему необходимо сделать (приклеивать нитки на заготовку) - выполняем. 





6. Дерево объемное.
Понадобится: цветной картон, цветная бумага, фломастер, ножницы, клей, белая бумага.
Ход работы:из картона вырезаем прямоугольник и приклеиваем его к листу белой бумаги - фломастером рисуем контур для листьев - из цветной бумаги вырезаем маленькие квадратики и сминаем их - наносим внутрь контура кроны дерева клей - приклеиваем смятые квадратики на лист - готово.



7. Цыпленок.
Понадобится: 1 губка желтого цвета, лист белой бумаги - клей ПВА, 2 кусочка фетра ( красный и голубой), фломастеры.
Ход работы: разрезать губку на мелкие кусочки - из фетра вырезать глазки и клювик - на листке бумаги нарисовать трафарет цыпленка - положить заготовки перед ребенком - дать ему тарелочку с клеем - объяснить ход работы ( окунать кусочки губки в клей и приклеивать их строго внутри трафарета) - выполняем - приклеить глазки и клюв - дорисовать лапки - готово.



8. Лебедь.
Понадобится: цветная бумага, лист белой бумаги, клей ПВА, перья, фломастер.
Ход работы: из цветной бумаги вырезать прямоугольник - из белой бумаги вырезать трафарет лебедя - приклеить трафарет к прямоугольнику - положить перед ребенком заготовку и перья - нанести на туловище лебедя клей - объяснить ребенку задание ( приклеить перья в одном направлении) - выполняем - дорисовать фломастером глазик и клювик - готово.



9. Весеннее деревце.
Понадобится: самоклеющийся фетр, фломастеры, белый лист бумаги.
Ход работы: на листке нарисовать ствол дерева и травку - из фетра вырезать цветы - объяснить ход работы ребенку - выполняем (приклеиваем цветы к стволу) - готово.
Вот такое цветущее деревце у нас получилось.



10. Ёлка.
Понадобится: самоклеющийся фетр, ножницы.
Ход работы:рисуем фигурки для аппликации на изнаночной стороне фетра - вырезаем - объясняет ребенку то, что ему нужно будет сделать - клеим.
Мы приклеивали на холодильник, украсили его к праздникам.



11. Елочка из помпонов.
Понадобится: цветной картон, двусторонний скотч, кусочек красного фетра, красная атласная ленточка, шерстяные нитки зеленого цвета.
Ход работы: делаем из ниток помпоны - из фетра вырезаем бантик, из картона треугольник - обклеиваем треугольник скотчем - раскладываем все заготовки на столик перед ребенком - объясняем что ему необходимо сделать (приклеивать помпоны к треугольнику) - выполняем.



12. Снеговик.
Понадобится: ватные диски 3 шт., 2 ватные палочки, фетр, клей ПВА, картон.
Ход работы: из фетра вырезаем шапку, глаза, ротик и нос - один диск уменьшаем в диаметре, подрезав край - раскладываем все на столике перед ребенком - наливаем в тарелочку клей - теперь объясняем, что необходимо сделать - выполняем.



13. Ёжик.
Понадобится: пенопласт, зубочистки, фломастеры
Ход работы: рисуем тельце ежика - объясняем ребенку, что необходимо сделать - втыкаем зубочистки (иголочки ежика) в пенопласт - готово.



14. Гриб.
Понадобится: картон, клей, крупы гречки и риса, ложка, лавровые листочки.
Ход работы: рисуем на картоне контуры грибочка и листочков - наносим на шляпку гриба клей и засыпаем (с помощью ложечки) его гречкой - наносим клей на ножку и засыпаем ее рисом - приклеиваем листики - даем высохнуть - готово!



15. Рыбка.
Понадобится: цветная бумага, клей, вискозные салфетки, картон, ватный диск, ножницы.
Ход работы: заклеить картон синей цветной бумагой - в центр приклеить ватный диск - из салфеток вырезаем треугольник и 2 полукруга - приклеиваем их к диску - глазки и травку вырезаем из цветной бумаги и приклеиваем.
Мы не только создали красивую аппликацию, но и повторили геометрические фигуры и цвета.



16. Как оживает природа от зимней спячки.
Понадобится: белый лист бумаги, 3 ватных диска, фломастеры, скотч, самоклеющийся фетр.
Ход работы: рисуем на листке дерево, землю и контуры травки и солнца - заклеиваем землю ватными дисками - объясняем ребенку про весну и теплоту солнышка - просим приклеить солнышко - от его тепла тают наши "сугробы" (отклеиваем диски) - появляется первая травка (приклеиваем травку по контуру) - готово.



17. Построй птичкам домик.
Цель занятия: каждой птичке помочь приобрести свой домик. Приклеить к птицам гнезда, соответствующие их цвету.
Понадобится: белый лист бумаги, фломастеры, самоклеющийся фетр.
Ход работы: рисум на листке бумаги дерево и птиц (разного цвета) - вырезаем из фетра гнезда - объясняем ребенку его задание - выполняем!



18. Тюльпан.
Понадобится: цветной картон, самоклеющийся фетр, ножницы, а главное - желание творить.
Ход работы: подготовить все необходимое - вырезать части цветка и вазочку - рассмотреть живые цветы и приступить к аппликации - приклеиваем все к картонному листку - готово.



19. Морская звездочка и скат.
Развивает: мелкую моторику, координацию движений, усидчивость, фантазию, речь.
Понадобится: пенопластовый контейнер, самоклеющийся разноцветный фетр, ножницы, ручка.
Ход работы: рисуем на контейнере рыбок и звездочек, вырезаем - режем на мелкие кусочки фетр - раскладываем заготовки перед ребенком и просим приклеить фетр в хаотичном порядке на морских жителей - отправляемся купаться с веселыми разноцветными морскими обитателями.



20. Поле.
Понадобится: картон, клей ПВА, ножницы, 2 воздушных шарика (желтый и синий), фломастеры
Ход работы: готовим все необходимое, нарезаем шарики (мелко) ножницами - рисуем на листке облака, поле - наносим клей - заполняем шариками.



21. Яркое осеннее дерево.
Понадобится: клей ПВА, картон, фломастер, гречневая крупа, кондитерская посыпка, ложечка, 2 тарелочки.
Ход работы: нарисовать на картоне ствол и крону дерева - насыпать гречки и посыпки в разные тарелочки - нанести на ствол клей - берем по щепотке гречку и заполняем ствол - наносим клей на крону дерева - с помощью ложечки заполняем кондитерской посыпкой всю крону (можно не использовать ложечку, а просто перекладывать пальчиками).





22. Деревце осеннее.
Понадобится: картон, фломастер, самоклеющиеся разноцветные стикеры.
Ход работы: рисуем на картоне ствол дерева - приклеиваем стикеры на веточки и делаем из них травку - готово.
Это не сложное задание по силу и малышам от года, и деткам постарше так же интересно. У нас получилась необычная, объемная, красивая аппликация.





23. Море.
Понадобится: картон, цветная бумага, клей ПВА, пшеничная крупа, ножницы, ложка, миска.
Ход работы: вырезаем из бумаги заготовки для моря, пальмы и солнышка - насыпаем пшеничную крупу в миску - приклеиваем все детальки поочередно (море-ствол пальмы - солнце - листья пальмы) - обильно смазываем клеем всё свободное место под "морем" и засыпаем его пшеничной крупой - готово!





24. Ёжик.
Понадобится: картон, пластилин, фломастер, семена подсолнечника.
Ход работы: рисуем на картоне ежика - замазываем его иголки пластилином - втыкаем в хаотичном порядке в пластилин семечки - готово.



25. Цветущий куст.
Понадобится: ватные диски, клей ПВА, цветной картон, ножницы.
Ход работы: из ватных дисков делаем розочки (разрезаем ватный диск по спирали с скручиваем начиная с середины) - из зеленого картона вырезаем кустик - приклеиваем розочки к кустику - готово!


26.Подснежник.
Понадобится: картон, клей ПВА, ватные диски.
Ход работы: делаем все заготовки вырезая из зеленого картона листья и стебель, ватные диски разрезаем пополам (2 шт), из одного ватного диска вырезаем бутон подснежника - приклеиваем все к картону.



27. Ёлочка.
Понадобится: клей ПВА, цветной картон, зеленый гофрированный картон, атласная лента.
Ход работы: объясняем ребенку, что именно мы и как будем делать, - нарезаем гофрированный картон не маленькие треугольники - ленточку разрезаем и завязываем бантики - теперь, начиная снизу, приклеиваем клеем ПВА треугольники (6 шт) - поднимаемся выше и снова приклеиваем 6 треугольников, накладывая их на нижний ряд - постепенно уменьшаем количество треугольников - украшаем нашу елочку приклеиваем бантики, в разной последовательности (как душе угодно) - готово!



28. Ёлочный шар.
Понадобится: разноцветные, разной формы паетки, картон, клей ПВА, атласная лента 2 цвета, фломастер, ватная палочка.
Ход работы: объясняем ребенку то, что будем делать - на картоне рисуем круг - мокаем ватную палочку в клей - ставим палочкой отпечаток клея на картоне - на это место ложим паетку - таким образом заполняем весь круг - из 1 атласной ленты делаем петельку и приклеиваем ее к верхней стороне круга - из 2 атласной ленточки делаем бантик и приклеиваем его - готово!



29. Открытка папе на 23 февраля.
Понадобится: картон, само-клеящийся фетр.
Ход работы: вырезаем из фетра заготовки для аппликации - поочередно приклеиваем к картонному прямоугольнику детальки и воссоздаем полную картинку.
Вот такой подарочек получит наш папочка от сынульки.
P.S: мы выбрали машину, т.к папа у нас водитель.


30.Осьминог.
Осьминог.
Понадобится: цветная бумага, лист белой бумаги, клей ПВА.
Ход работы: обводим ручки малыша на цветной бумаге - вырезаем - даем вырезанные элементы ребенку, клей - приклеивает - рисуем глазки, носик, ротик, и еще ножек.


31. Городок.
Понадобится: цветной картон, макароны (формы машинок, паровозиков, ракет и т.д), клей пва, кисточка
Ход работы: из цветного картона вырезаем травку, солнце, крышу, квадратик и треугольник - клей наливаем в блюдце - даем листок картона (А4) наши заготовки и позволяем ребенку самому наклеить всю технику, и травку с солнышком, и домиком так, как он захочет - готово!





На сегодня пожалуй достаточно... 
Наши РИСОВАЛКИ
Наша ЛЕПКА
Заглядывайте к нам еще !