массаж промежности!!!

Я делаю с маслом Веледа для массажа промежности. Там кстати подробно и написано как делать правильно. Надо массировать мышцу, которая собственно и рвется, надо повышать ее эластичность массажем, как и любой другой мышцы в нашем теле. У меня процесс не очень бойко идет)) Но надеюсь хоть немного, может поможет в итоге)) Начинать говорят надо с 36 недель, а до этого упражнения кеггеля практиковать.

Да, говорят влияет. Те кто рожали без разрывов очень ссылаются на этот массаж. Одна  знакомая в первый раз с разрывом родила, а во второй масаж этот делали и все ок) Я слышала,что его чем раньше начать тем лучше. На этом сайте видела статейку про то как делать массаж и как часто.

Массаж промежности не изменяет эластичность тканей.Это даже изобретатели этого метода давно признали.Но если нравится так проводить время,общатся с мужем,то можете делать.На разрывы или их отсутствие это не повлияет,

Есть такой.Но я его не делаю,наверное надеюсь,что и так всё будет хорошо.Делать надо регулярно -раз в 2-3 дня,начиная с 28 недели.Но подробно описать не смогу.Читала о нём на www.mama.ru Там тоже кто-то спрашивал о нём,и одна женщина всё подробно описала что и как,только надо поискать.

Ничего не делала во время беременности... Родила нормально... Главное - правильно тужиться и слушать акушерку :)

Я только задумываюсь над этим вопросом, а нам уже 33 недели! Вообще пока ничего делать не стоит, смысла нет. Нам советовали начинать массаж с 35 недель. С маслом типа Джонсон Беби.