Девчонки!!! я слышала, для того, чтоб не было разрывов промежности во время родов нужно делать какой-нибудь массаж промежности!!! если кто знает о массаже промежности, напишите, поделитесь!!! с какого срока его нужно начинать и сколько раз!
Москва
Я делаю с маслом Веледа для массажа промежности. Там кстати подробно и написано как делать правильно. Надо массировать мышцу, которая собственно и рвется, надо повышать ее эластичность массажем, как и любой другой мышцы в нашем теле. У меня процесс не очень бойко идет)) Но надеюсь хоть немного, может поможет в итоге)) Начинать говорят надо с 36 недель, а до этого упражнения кеггеля практиковать.
0
04.01.2009
Ответить
Москва
Да, говорят влияет. Те кто рожали без разрывов очень ссылаются на этот массаж. Одна знакомая в первый раз с разрывом родила, а во второй масаж этот делали и все ок) Я слышала,что его чем раньше начать тем лучше. На этом сайте видела статейку про то как делать массаж и как часто.
0
04.01.2009
Ответить
Москва
Массаж промежности не изменяет эластичность тканей.Это даже изобретатели этого метода давно признали.Но если нравится так проводить время,общатся с мужем,то можете делать.На разрывы или их отсутствие это не повлияет,
0
04.01.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Есть такой.Но я его не делаю,наверное надеюсь,что и так всё будет хорошо.Делать надо регулярно -раз в 2-3 дня,начиная с 28 недели.Но подробно описать не смогу.Читала о нём на www.mama.ru Там тоже кто-то спрашивал о нём,и одна женщина всё подробно описала что и как,только надо поискать.
0
04.01.2009
Ответить
Ничего не делала во время беременности... Родила нормально... Главное - правильно тужиться и слушать акушерку :)
0
11.01.2009
Ответить
Вышний Волочек
Я только задумываюсь над этим вопросом, а нам уже 33 недели! Вообще пока ничего делать не стоит, смысла нет. Нам советовали начинать массаж с 35 недель. С маслом типа Джонсон Беби.
0
06.01.2009
Ответить