Мои "6 лепестков" - 4 день(заключительный)

День сегодня прошёл в строгой диете: с утра овсянка с черносливом, обед - семечки, к ужину я просто загибалась уже - то ли от семечек на голодный желудок, то ли не понятно почему... в общем, очень сильно болел желудок((((( Сейчас выпила кефиру - вроде легче, но всё равно тошнит(((( Надеюсь, я не сильный урон нанесла своему организму... Надо искать другой способ похудения. Прочитала про "Систему -60" - она мне такой обжираловкой показалась после монодиет! С завтрашнего утра перейду на неё, не хочу терять результаты моих мучений))))