Слингорюкзак

Заказала себе слингорюкзачек.. А то в ССК ну не могу носить уже почти 8 кг! болит спина! И вот у меня возник вопрос. Как долго можно в таком рюкзачке носить ребенка? Нет ли нагрузки на спинку, если ребенок еще не умеет сидеть?