Эндокринолог составил план питания.Похудею ли?Не знаю.За 3 дня такого питания сбросилось всего грамм ...Ээээ...Да ни солько..А ведь мне врач обещала за 6 недель 4-6 кг.Вот что я съела сегодня?
Завтрак-йогурт,кофе
Обед-суп грибной(1 половник)
Ужин- овощной салат из помидора и огурца(до 18.00) и занюхала всё это котлеткой.Правда ,кушать надо 5-7 раз и желательно до 18.00.Но пришлось много походить по району ,поэтому так мало присаживалась за стол.Зато дети едят на славу!Как назло всё время требуют жрать.А это же приходится каждый раз готовить и дышать запахами еды.Ещё и к чаю всё закончилось-пришлось печь.Но я выдержала!Завтра встану утром на весы и надеюсь увидеть несчастные минус 300 грамм как минимум.
