Набор веса, и никуда от этого не деться!!!
Читая посты других девочек, понимаю, что я не одна такая…….. «безумная», помешенная на наборе веса. Страдающая от своих комплексов и страхов. Нет бы радоваться, что в жизни произошло, то чего так очень долго ждали и то, что так долго не получалось. А не тут-то было, появились тревоги и переживания, да и самое тягостное в этом это набор веса. НЕКОНТРОЛИРУЕМЫЙ набор веса. Поддержки со стороны родственников не получить, своими переживаниями по этому поводу делиться не с кем, нормальный человек тебя не понимает, считается это нормой и вокруг только и слышно, ну а что ты хотела, ты же беременна!!!
Теперь по порядку. В период с 8 по 28 неделю беременности мне удалось наесть, страшно подумать, не то, что писать и говорить, даже не наесть а нажрать 8 килограмм. В среднем это, что, получается, по 400 грамм в неделю, нехило, да? Если учесть, что в период своей «не беременности» каждый грамм был под жестким контролем, это очень огромная для меня цифра, просто запредельная. Режим питания в корне не изменился, просто пришлось его расширить на те продукты питания, которые по моему мнению стали необходимы для малыша, и которые я вряд ли бы стала есть будучи не беременной, но только если очень захотелось. Такими продуктами оказались сливочное масло, тонким слоем и только на завтрак, варенное яйцо, не больше 1-2 в неделю, черный хлеб (вернее сухарики из него). Страшный для меня продукт - картофель, то же оказался в их числе. Мясо, не то чтоб я его совсем раньше не ела, нет ела, но особого восторга не испытывала, да и теперь только через силу заставляю его есть, знаю что этот продукт необходим. Рыба, да ее я то же не очень-то ела, можно сказать и не ела совсем, так редкостные моменты всплывают в памяти. Теперь приходиться это есть. Смешно сказать есть, со мной муж все время спорил по поводу моего питания до беременности, а сейчас так вообще все контролирует, то очень мало, то рацион скудный, то «мне не нравится, как ты сегодня ешь, опять фигню всякую» это он про творожок или салат с кефирчиком. Зато когда говоришь о том, что «милый я набираю вес, как мамонт», он отвечает «я этому только рад». Я когда это услышала офигела, он рад, а я так как рада, что ты любимый в восторге, я становлюсь коровой, кубанской коровкой. «Ты не толстая, ты беременная» вот и весь ответ. Это еще хорошо, что мама живет в другом городе, а то я представляю что было бы, вечная проблема для мамы и мужа «Яночка плохо кушает» решалась бы одним разом, «Ешь тебе говорят, подумай о ребенке» и главное не поспоришь, мозгами понимаю, то как я ела раньше для дитя недостаточно!!!
Завтрак не пропускаю, стараюсь кушать, немного но всё-таки лучше чем без него. Перекусы до обеда и после исключаю, ну только если яблочко или грушку, ну на крайняк галетную печенюшку. Обед, на работе с меня ржут, говорят «беременная, а так ешь, Янка, ты когда есть нормально станешь, дитя корми», я его и кормлю, ради него и супчик на обед лопаю, или порцию второго, и то и другое за раз не могу, не лезет. Ужин - это кефир, творог с кукурузными хлопьями или салатик, иногда бывают исключения в виде кашки. Могу сейчас себе семечек позволить, очень их хочется, знаю что это пустые калории, но всё-таки. Сладкое, это проблема, я его просто обожаю, до беременности ограничивала, страшно сказать как. Муж тогда прикалывался: «ты что над собой издеваешься, накупишь всяких вкусняшек и не ешь», силу воли я так в себе вырабатываю, вот. Разрешала только одно – мороженное, и сейчас как совсем горестно становиться его тоже разрешаю, еще могу себе позволить мармелад, но не в сахаре, а «голый» или в кокосовой стружке. Негусто, да понятно, что это не обжорство, но весы показывают обратное. Может из-за мороженка и мармелада, или из-за кефирчика и творожка, в общем, без понятия, откуда это берется, но факт остается фактом.
Последний анализ мочи оказался отвратительным. Врачиха отругала и направила сдавать повторно. Говорит: «Так, чего наелась, признавайся? Майонеза с кетчупом? Чипсов? Или в макдональдсе натрескалась всякой фигни?», а я ей: «Да я эту заразу до беременности не ела, а сейчас так тем более не ем!». Откуда тогда такие поганые анализы непонятно, в общем врач осталась при своем, это я нажралась всякой гадости, теперь должна сидеть на диете (прикол: диета - творожок, кефирчик, кашка и салатик – да это же мой основной рацион) и если вдруг чего не так с повторным анализом, запрут в больничку.
А вчера мне приснился кошмар. Смотрю на себя в зеркало и вижу в отражении толстую-жирную негритянку, а из уст вырывается только одно: «ну не фига себе ты разъелась». Проснулась капец в каком эмоциональном состоянии. Если мне уже такое начало сниться, значить с головой что-то твориться неладное.
И в заключении хочу написать. Не знаю как все пойдет дальше, сколько еще придется наесть кило, ведь впереди самые сложные месяцы. Сейчас малышка будет быстрыми темпами набирать вес, а с ней соответственно и я. Это сводит меня с ума. Я не знаю как это «накушаное» будет уходить. Скольким придется пожертвовать ради восстановления фигуры. Знаю только одно: «Я СКОРО СТАНУ МАМОЙ» и это само главное для меня сейчас в жизни. Здравый смысл берет верх, и ты понимаешь, нельзя получить что-то одно при этом не пожертвовал другим. Ради счастья материнства и здоровья малыша, это разве большая плата?
P.S. С сегодняшнего дня прекращаю сходить с ума по набору веса. Нет, я не отказываюсь от жесткого контроля питания, я и дальше буду контролировать рацион питания и количество потребляемых продуктов. Просто больше не хочу себя дергать и нервировать. Это неизбежно, набор веса это сопутствующая беременности и если это не принять как должное, придется лечиться у психиатра. А мне например очень стыдно сейчас перед малышкой, что мамочка у нее повернута на фигуре и еще не хватала, что бы мамочка повернулась окончательно мозгами и совсем обезумела!!!
