Морепродукты в беременность

Практически все врачи говорят воздержаться от сырых морепродуктов в период беременности, но вот среди беременных мнения встречаю разные на этот счет 🤔

Кто-то соблюдает запрет и не ест ни рыбу, ни суши, а кто-то спокойно себе не отказывает, как и раньше.

Тоже держалась, но сегодня особенно сил но захотелось роллы, теперь взвешиваю все за и против.

Какие у вас мнения по этому вопросу: воздерживаетесь или продолжаете есть не приготовленные морепродукты?