Девочки добрый день! Нужен совет!!!!
Была у врача, меня посадили на диету. Расскажу все подробно, может кто то сталкивался с такой проблемой как у меня.
Пришла вставать я на учет весом 48 кг ( не скажу чтобы очень следила за своим питанием, больше за фигурой, но не злоупотребляла), при росте 159см. Сейчас у меня уже 22 неделька беременности. Месяц назад взвешивали прибавила за месяц 1кг. Сегодня взвесили на приеме поправилась за месяц еще на 3,9кг. Итого мой вес 52,9кг, за все 5 месяцев. Врач в ужасе начала ругать меня, мол вместо положенных 200-300 гр за неделю, я набрала 900гр. Я говорю, а как же быть, если я начинаю хотеть кушать. Причем я не пихаю в себя все подряд. Сижу на овощах, кашах и немного рыбы и мяса. Сладкое и мучное не переношу. И с чего она взяла, что мне надо набирать 200-300гр в неделю, она же незнала, что раньше я бегала по утрам и ходила в спортзал, иногда забывая покушать. А сейчас то нас двое! И нам для нормального роста и развития нужно хорошо питаться!
Подскажите как быть. Хоть в следующий раз вставай на весы и нагло убавляй килограммы!!!!
