Мамочки, всем привет. После 3 месяцев малыша начались проблемы со сном у меня . Он ложился на ночь в разное время и я с ним. Сбился наверное режим. Теперь когда сын спит всю ночь , я не могу заснуть. Глаза закрываю, поднимается тревога. Понимаю, что медикаменты это путь в никуда. С сыном счс не устаю сильно. По дому все переделала . Только малыш гулять не любит. Редко ходим. У кого было подобное? Как справились? Хочу попробовать пробежки, может поможет.