Лекарства и витамины

Забываю пить лекарства .

Поставила напоминалку.

Стала принимать хофитол от тошноты , в результате тошнит теперь еще и от хофитола!

Спасаюсь яблочным соком !

Пью Магний Б6 и фоливую !

Не знаю пить или не пить витамины ?

Прочитала множество статей о бесполезности и вреде витаминов.

Теперь сомневаюсь.