1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.
2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.
3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.
4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете "сухарик, 50 грамм" сразу превратится в "булочку, 250".
5. Замени ужин сексом.
6. Завтрак тоже.
7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!
8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные распросы:"Ну что, на сколько ты уже похудела?" - не дадут расслабиться.
Белгород
8 забавных способов удержаться на диете
Рига
мне очень понравился пункт первый!!только он мне может помочь))))))))))))))
0
23.04.2014
Ответить
Белгород
0)))) смешно ))) но у тебя есть почти все для этого (сын рано поднимает)...у меня точно не получится. мы иногда просыпаемся только в 11))
0
23.04.2014
Ответить
Белгород
ага )))) по идее действуют все ))))) только вот выполнить их как-то сложновато и вредновато )))
0
24.04.2014
Ответить
