вечный голод и страх....
Постоянно хочу кушать!!!!а однообразного питания уже тошнит!!!ем только кролика отварного,гречу,иногда свинину постную,кашу овсяную,банан, кефир,молоко,сыр,сушки(много) и пресное печенье....хочу овощей и фруктов,НО БОЮСЬ!!!!!!Боюсь,то пупса начнут одолевать колики....вот такие пироги...и хочется и колется(((
девочки,а вы что кушаете??????
Мария
не надо впадать в крайности, если на вашем меню у ребенка все нормально, то начинайте добавлять разнообразие.я ела все, кроме цитрусовых, ела и борщ, и шашлык, и прочие вкусности
26.08.2012
Ответить
Леночка
начинайте вводить. колики не от вашего питания. они либо будут, либо не будут.
25.08.2012
Ответить
ЮлькаШ
Кушать можно все, но в пределах разумного! Если конечно нет аллергии! Я лопала творог, чай с молоком и кексы!!!!)))) ну и все остальное - супы, каши и все остальное... Что касается фруктов - можно бананы, киви, яблоки, да и от кусочка персика ничего страшного не случится! Главное мера и наблюдение за малышом! Удачного ГВ!!!))) огурцы не лопай)))))
25.08.2012
Ответить
юлия
про колики: может это и бред, но с дочкой заметила закономерность - выкладываю на живот и сразу кормление превращается в кривляние у груди и колики начинаются, перестаю выкладывать на живот, начинаю больше держать столбиком и всё сразу замечательно :) с сыном также.....а на счет еды, так после крещения я позволила поесть себе всё, что мне захотелось и салаты с майонезом, и свинину запеченую - детю ничего не было :))) ну конечно так уж совсем расслабляться не стоит, но если всего в меру, то ничего страшного :))) в конце концов можно пробовать всё, что хочется и на всякий случай Эспумизанчик держать наготове :)))
25.08.2012
Ответить
Катя
зай,расскажи что можно,а что нет? я уже тоже замучалась,сижу на йогуртах,сосисках и супе.
25.08.2012
Ответить
юлия
Катюшка, если по-правильному питаться, то слова, вернее продукты, с названиями "йогурт!" и "сосики!" кормящая мама должна ЗАБЫТЬ! :))))) А на самом деле, если у Манюньки всё хорошо после употребления йогурта и сосисок, то оставляй их смело! Самое главное еда должна быть не жареная (а тушеная, вареная, запеченая), не жирная (хочешь, ешь свининку, но только не очень жирную и запеченую например, рыба тоже не жирная: судак, треска, кефаль - вообще в нее влюбилась, мало косточек), красную рыбу пока не ешь, попозже лучше...Консервы - забудь! пельмени лучше тоже :) Фасоль и горох тоже откладываем хотя бы до 3 мес., капуста белокачанная - аналогично...Обычно все думают, что ГВ это жесткая диета, не совсем так :) ну разве вкусно?: тушеные овощи, картошка тушеная с мясом на кости, гречка щедро залитая тушеным мясом с соусом, ленивые голубцы (вернее их подобие,т.к. капусту белокочанную можно заменить на цветную), плов, а пюре с котлетками (и из говядины, и куриные, и рыбные...)....Короче много чего можно :))) а! и не забывать про кефир без наполнителей, ряженку, творог тоже без наполнителей, сыр! колбасу ни-ни!! ну только если вареную и изредка :)))
27.08.2012
Ответить
Оленька
ем тоже почти все кроме капченного острого шоколада огурцов винограда и пока жареного, не бойся вводи постепенно, я например не проверенное ем вечером если и будут колики то уже под утро )))
25.08.2012
Ответить
Ольга
Кушаю почти все, кроме фруктов и ягод. И то, ем творожки с фруктовым или ягодным джемом. Помидорами стараюсь не злоупотреблять, сладкого стараюсь не есть, но иногда могу съесть печенюшку в шоколаде, умудрилась торта кусочек съесть, вроде благополучно. Колбасу, копчености солёности и вредности типо чипсов не ем.
25.08.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.