Гимнастика

1.велосипед - 10 раз,
2 бедро разводить во внешние стороны круговыми движениями - 10 раз
3 "бабочка", в коленях взять и выворачивать как-бы ножки
4 стопы вверх-вниз, разводить во внешние стороны
5 растирание стоп махровым, а лучше вафельным полотенцем
6 топотание ступнями ножек по полотенцу
7 пресс 15 раз, за ручки поднимать немножко, чтоб животик напрягался
8 руки скрещиваем на груди-15 раз
9 ручки вверх в низ
10 брать ножки в коленях (большой палец под коленкой малыша, остальные 4 на коленочке), чтоб получались прямые ножки, и поднимать их вверх под углом 90*
вот это гимнастика, делать по нескольку раз в день. А еще она делала манипуляции от газиков, стучала ладонью несильно по животику, потом сразу сжимала ножки в коленочках и прижимала сжатые ножки к животу, сразу звуки незамысловатые)) Потом опять стучала и прижимала резко так, потом расслабляла ножки и опять поджимала так резво к животику, то есть коленочки упираются в животик. Я своему так делаю каждый день, во время этой гимнастики пропукивается сразу, а после может и покакать, стимулирую кишечник работать.
массаж потом опишу\. ребзь плачет