У меня детки-погодки, сыну 1,10. Дочке 3 месяца. Решила поделиться своей историей, может кому и пригодится.
О первых родах можно почитать здесь. Сына рожала в роддоме №1 г. Кострома, а дочку -в перинатальном центре, г.Вольск.
Начну по порядку. После рождения сынишки муж сразу заговорил о том, что хочет погодок. Я сначала была против, потом вроде бы согласилась. А через какое-то время, прикинув, что справляться мне придется одной и помощи ждать неоткуда(муж служит, живем в военном городке, родня вся очень далеко), попросила мужа подождать. Но опоздала) буквально через пару недель, а именно 11 марта 2012 года мы узнали, что скоро нас будет четверо! Эмоции были самые неописуемые! Если в первый раз я рыдала, сидя на кухне от испуга, то во второй просто улыбалась до ушей. Я заранее знала уже, что беременна, а тест просто подтвердил мою догадку)
Беременность протекала тяжеловато. На ранних сроках вместе с ужасным жором накатила большая депрессия.Муж в то время был на параде в другом городе, а я была одна с годовалым гиперактивным ребенком. Мне хотелось спать и чтоб меня никто не трогал, а приходилось гулять, купать, кормить, готовить. В 18 недель угодила на сохранение с кровотечением. Была угроза прерывания. Но, слава Богу, все обошлось. Т.к. муж постоянно на работе, мне приходилось каждые 2 недели мотаться в соседний ород в ЖК вместе с сыном. Было безумно тяжело. Я так завидовала девочкам, которые приходили одни и спокойно ждали своей очереди. А я, как сайгак, скакала за своим неугомонным сыном, который норовил забежать в каждый кабинет. Так прошло лето. Осенью мы уехали в отпуск и там же сходили на узи в 32 недели. И тут снова удар- врач говорит, что у нашей девочки гипоксия, она очень мало весит, а у меня маловодие. Через неделю мы уже были дома. Я сразу же записалась на прием к своей гине. Она прочитала заключение узи и как заорет на меня! Что я безответственная мать и чтоб сейчас же ложилась в стационар, и много еще какой гадости. Орала, что мазок, который я сдавала перед отъездом, ужасен, у меня какая-то инфекция! Добили меня ее слова о том, что если мой ребенок сдохнет, то она не виновата. Их кабинета я вылетела в истерике. Долго не могла успокоиться после таких слов. Ну что делать, легла. Взяли у меня все анализы, сделали доплер, ктг. И каково было мое удивление, когда на следующий день мой врач сказал, что все в порядке, анализы идеальные, мазок тоже. ктг и доплер порядке. Но все равно назначили капать магнезию и еще что-то. Лечение 3 дня, а лежать-10! Ну пролежала я эти 3 дня и написала отказ. Приехала домой и по совету маминого гинеколога стала принимать курантил и актовегин. Через 3 недели снова удар! Заболел очень сильно живот. Не схваткообразно,а как-будто надорвала его. Когда лежала, все было в порядке, а как только пошевелюсь, сразу боль. Пролежала день, на след. утро муж силком увез в роддом. Снова анализы и осмотр. Вердикт-все ок. Наверное, у вас треники такие болючие. Снова 3 дня больницы и снова отказ. Слава Богу, что скоро уже было рожать, а то эту паталогию я уже видеть не могла! Ревела все дни, что там находилась. И вот, в 38 недель и 2 дня, в 23.45 после мужетерапии начали потихонечку отходить воды. Я спокойно собралась, поела, сходила в душ и муж повез в роддом. Сына оставили с моей мамой,которая приехала заранее, чтобы помочь. По пути почувствовала, что начались схваточки. В приемном переоделась, чмокнула мужа, отдала вещи. к 2 часам ночи меня уже оформили, сделали клизму и отправили в туалет. Надо сказать, смена мне снова попалась очень хорошая и дружелюбная. Туалет с душем намного лучше, чем в первый раз. Да и вообще, перинатальный центр новый, все удобства. После туалета сходила в душ, переоделась и повела меня моя санитарка в родблок. Было уже 3 ночи. Мои сумки уже стояли возле моей кровати, а в родблоке была еще одна девушка. У нее тоже воды отошли, но схваток не было, поэтому все это время она спала. С нами постоянно находилась акушерка, правда спала) но сказала немедленно ее будить, если что. По первому зову тут же прибегала. Пришла врач, посмотрела открытие, было уже 4 см, подключили ко мне ктг, ввели в вену катетер, поставили какой-то укол, чтоб я смогла отдохнуть. Но мне от него стало только хуже, я все чувствовала, только вдобавок ко всему стала очень кружиться голова. Схватки я продыхивала. Прочитала пост одной девушки, она советовала на схватке максимально расслабить все тело, медленно неглубоко дышать. Я так и делала. Ну надо же, сработало! Схватки я практически не чувствовала. А вот если зажималась, то было адски больно! Кое-как изогнув шею, я посмотрела на монитор ктг, увидела, что время уже 4.30( мобильник сказали выключить и убрать подальше, а часов не было почему-то в поле моего зрения), а схватки уже 85-90%. Лежу дальше, смотрю в черное небо за окном и думаю о том, что вот скоро будет светать, уже скоро я рожу...так прошло еще полчаса. И тут я чувствую ,что начинает тужить. Зову акушерку, она проверяет открытие-8 см, говорит-не тужься, продыхивай потуги, еще рано! Вот эта была самая жесть!!!! Я орала как резаный поросенок! Потому что на потуге расслабиться я не могла, а тут же схватка и меня скрючивало от нечеловеческой боли!Акушерка с санитаркой засуетились вокруг меня, сняли заколку и резинку с волос, расстегнули сорочку( ну надо же, вроде серьезные люди-медики, а суеверные)))) Помня свой первый опыт, попросилась сесть на утку, так легче терпеть потуги, да и головка ребенка опускается ниже, тем самым быстрее открывая шейку. Хоть тужиться и запретили, я делала это в полсилы. Чувствую, все! Головка прорезается. Сообщаю об этом врачу. Она мне-ну ты видишь кресло, залезай на него скорей. Я босая, как была, залезаю на кресло, пытаюсь наощупь найти поручни, не нахожу, кто-то забыл их поднять. Хватаюсь за кресло и тужусь. Я забыла о том, что надо было потужиться 3 раза за схватку. Из меня перла нечеловеческая сила, поэтому я тужилась 1 раз за схватку, без перерыва на отдых. Акушерка постоянно меня тормозила, говорила, чтоб я отдохнула и подышала. Было очень больно, когда шла головка, адски все щипало. В общем, за 2 потуги я родила свою ненаглядную девочку, положили на живот, а она такая синенькая вся. Плакать не пожелала, лежала и кряхтела))) потом все же известила весь мир о своем появлении на свет звонким криком))) У меня затряслись руки и ноги и я разрыдалась, захлебывалась собственными эмоциями, что все хорошо, все закончилось! Пока ее измеряли, взвешивали и одевали, родила послед, акушерка моя осмотрела меня, сказала, что я не порвалась, за что ей огромное спасибо, помогла родить без разрывов, золотые руки! Ко мне подошла неонатолог, сказала, что все хорошо, дочка родилась в 5.20, весом 3440 и ростом 49 см. Оставили меня на 2 часа в родзале на том же кресле, в котором и рожала.А малышку мою подняли в детское отделение. Ну тут начались звонки, смски и поздравления! Муж с мамой не спали всю ночь, ждали новостей)) пообещали через пару часов приехать, привезти что-нибудь вкусненького и помахать рукой в окошко.
Потом меня аккуратно переместили на каталку и подняли на второй этаж в послеродовое отделение. Палата на 2 мамочек и 2 малышей, на 2 палаты 1 предбанник. В нем холодильник, туалет, душ, раковина для подмывания детишек. Санитарка очень хорошая у меня была. Принесла мне побольше пеленок одноразовых. Вещи мои убрала в тумбочку. Сбегала в столовую и принесла мне завтрак, хотя в палате есть запрещено, видимо я ей приглянулась) Сказали полежать 2 часа на животе, потом сходить в душ, переодеться в чистое белье и ко мне привезут мою малышку. 2 часика я снова принимала поздравления, радовалась и ждала когда же наконец можно будет встать.Ну вот и время подошло. Встала потихоньку, голова кружилась немного. Добрела до душа, помылась, привела себя в порядок, не успела выйти, слышу, везут ко мне мою сладкую!!!
Такая она ненаглядная, родная моя, пахнет так сладко-сладко, как клубника с молоком) тут и глазки она открыла, присосалась к груди, а потом снова сладенько уснула)))Провели мы там 4 суток, были и ночи бессонные. На 5 сутки наконец нас выписали. Муж сделал нам сюрприз, украсил машину и дом, встречали нас вот так 

Было очень приятно и радостно увидеть своих любимых!
Ну а теперь сравнение беременностей:
1) 1 Б протекала замечательно, 2 тяжело
2) роды по времени были одинаковые
3)в 1 родах больнее было терпеть схватки, а во вторых потуги
4) в первых родах делали эпизио, во вторых родила сама
5)после первых родов болели швы, общее состояние было не очень, после вторых я уже через 5 часов скакала по отделения бодрячком.
6) перед родами и в 1 и во 2 случае помог муж осторожной мужетерапией.
7) и 1 и 2 роды начались с отхождения вод
8)в первую Б набрала 13 кг, во вторую 15
9) сын в животе был очень активен, он и сейчас гиперактивный, а доча очень тихо и нежно вела себя в животике и сейчас без повода не плачет
10) сына родила на сроке 39,2, а дочь 38,2
11)перед 1 родами никаких предвестников не было, только начиная с 37 недели я вылизывала с утра до ночи квартиру. Перед вторыми ничего делать не хотелось, за сутки до родов напала апатия, пропал аппетит, часто ходила в туалет, и отошел небольшой прозрачный сгусточек от пробки.
12) через 3 месяца после 1 родов я весила на 3 кг меньше, чем до Б. Через 3 месяца после 2 родов у меня до сих пор 3-4 лишних кг, которые я не могу сбросить никак. Остался животик с жирком и бочка. К лету, надеюсь, избавлюсь от них.
Ну вот вроде и все)
А ты делала какие-нибудь упражнения перед вторыми родами или что-нибудь, что бы избежать эпизио?