объясните мне, бестолковой, почему если кормишь грудью, нельзя сидеть на диетах? я не про монодиеты, а умеренное питание. Допустим. сахар,выпечку, картошку, макароны, жирные блюда я не ем. Из сладостей ем фрукты и сухофрукты. Мяса вот почти не ем,лень мне его готовить((( А мои все твердят( особенно бабушка) "ты ничего не ешь, поэтому у тебя молока мало, оно не сытное.вот если бы ты ела хорошо, у тебя было бы много молока,и не было бы проблем с докормом" Почему все считают, что чем больше я буду есть,особенно жирного, тем больше у меня будет молока? или это действительно так? Сегодня встретила знакомую педиатршу. посмотрела она на наши щеки и сказала, что это аллергия. На вопрос "что делать" ответила "кормить грудью, смеси выкинуть" да я и рада бы,нот нет у меня столько молока. а она тоже твердит,что есть надо много,сейчас никаких диет, все кормящие поправляются и т.д. Кто прав?
Берлин
я сначала кушала кашки в основном и легкие супчики, так как переживала, чтобы ребенка не мучали колики. в итоге,стала замечать, что ребенок не наедается. сцедила молочко - почти прозрачное. стала питаться лучше - мяско, рыбу и т.д.молоко лучше не стало. а мне кажется, что еще хуже. поэтому я думаю, что все индивидуально.растите большими и здоровыми)
0
17.05.2012
Ответить
Адыгейск
спасибо. Вот и у меня похоже. Кашки. супчики, молочные продукты. Когда вернулась поле роддома, ела побольше и посытнее, потому что и самой нужны были силы восстановиться после родов и молоко норм было, кормила только грудью. А потом с глупости решила, что малыш не наедается и стала на ночь докармливать. Ну и пошло-поехало....теперь мы грудь категорически не хотим(((
0
17.05.2012
Ответить
Берлин
мы наоборот - грудь очень хотим, но наедаемся. бутылочку берет и тут же психует.с грудью успокаивается. но хватает такой еды максимум на час(((
0
17.05.2012
Ответить
Адыгейск
да уж лучше так...чем как мы, во все щеки аллергия, а на что....? скорее всего на смесь. уже три перепробовали,не проходит.
0
17.05.2012
Ответить
Кто сказал??? МОЖНО. Запросто. И на ББ,кстати, сообщества есть, там есть худеющие на ГВ. И в норме кормящие НЕ поправляются,а худеют! Странный доктор...Не знающий элементарных вещей о ГВ...И не аллергия, а гормональное цветение...)))
0
16.05.2012
Ответить
Никак! Молоко вырабатывается не из борща и колет, а из лимфы. А зависит оно не от питания, а от гормонов напрямую. Исключение-тяжелая форма истощения мамы. Остальное не в счет. Читайте вот тут всякое)))) (и доктора просветите))))
http://www.babyblog.ru/user/lenta_cat/stillett/31418
http://www.babyblog.ru/user/lenta_cat/stillett/31411
0
16.05.2012
Ответить
Мы на гв полностью, набрали больше килограмма. Вес мой 47 кг как был после рд, так и остался. Ем немного, но "полезную" для гв пищу: орешки, масло, творог, молочное, мяса чуть-чуть. Похудеть могла бы, потому что стоит забыть про обед и утром вес может быть на 400-600 гр. меньше, чем вчера. Но куда уж худеть-то?
Вобщем едим мало, но калорийно.
0
17.05.2012
Ответить
Адыгейск
а у меня вес стоит,ни туда,ни обратно...я сейчас 51,до беременности была 50..мне бы килограмма 2 сбросить и все было бы ок)))но увы...
0
17.05.2012
Ответить
У меня до беременности 49,5 был, и устраивал.
Если диеты нельзя, так просто сократить количество пищи можно... Вообще, здесь, судя по постам, девочки на системе -60 сидят при гв.
0
17.05.2012
Ответить
про "сытость" молока - это все фигня! нам на курсах по ГВ рассказывали, что состав молока постоянно меняется, подстраиваясь под нужды ребенка, поэтому оно будет ровно таким, каким нужно ребенку, не больше, ни меньше.
самый действенный способ увеличить количество молока - почаще ее опорожнять (кормить грудью или сцеживаться) и не докармливать смесями.
кстати, бабушка сколько времени грудью кормила?
0
16.05.2012
Ответить
Настен, не подскажите, получилось ли наладить ГВ с сыном? Как вы вышли из этой ситуации? А то у меня такая же проблема, походу не наедается и я начала тоже на ночь подкармливать смесью. Сейчас иногда грудь даю и в ор! Бутылочку даю — успокаивается((( А на смеси тоже сыпет, уже 4 шт перепробовали от дорогих до дешевых.
0
07.07.2014
Ответить
Адыгейск
уже столько времени прошло))) я дочку успела родить) Но нет, сожалению, ни с сыном, ни с дочкой гв наладить не удалось. Сына 3 месяца прокормила, потом долго лечилась антибиотиками, за это время сын привык к бутылке и грудь брать отказывался, я сцеживалась и кормила из бутылки, но постепенно молоко совсем пропало, ведь он не сосал грудь. А дочку тоже 3-4 месяца кормила. У меня и так молока всегда немного было, начался очередной кризис и все, молока не стало. Ни чаи, ни таблетки, ни усиленное питание мне не помогло. Наверное, я просто не молочная мама. Сына у меня тоже на все смеси сыпало, кроме малютки и кисломолочного нутрилака, их и ели. А дочери, как молоко пропало, тоже стала малютку давать, идеально подошло
0
07.07.2014
Ответить
Вот и у меня походу сейчас кризис((( тоже уже и таблетки и чаи пью. И не ем, а жруууу... и ничего не помогает(( получается я тоже не молочная мама. И груди третий размер не помог))))))) Сиси большие, а толку нет 
0
07.07.2014
Ответить
Зеленоград
Я ем не много, но стараюсь питаться правильно. Ограничиваю себя в сладком и мучном. Молока ребенку хватает, за месяц набрали 1,5 кг и 5 см роста. При этом худею где-то на 600-800 гр в неделю (т.е. за месяц 3 кг, не считая того, что ушло сразу, в итоге сейчас вешу почти столько же, сколько до беременности, один лишний кг остался). Я считаю, что это нормально, т.к. стремительное похудение тоже не есть гуд. Так что в моем случае разумная диета негативно на ГВ не повлияла.
0
17.05.2012
Ответить
Киев
Я питаюсь практически как вы - не ем сладкого, мучного и картошки. Также мало овощей и фруктов себе позволяю из за коликов. Молока, ттт, хоть залейся - перебираем вес в 2 раза минимум, и худею к тому же. Так что все зависит от организма. А перейти полностью на ГВ я б попробовала на вашем месте.
0
16.05.2012
Ответить
Санкт-Петербург
я ем вареное или на пару, ничего вредного или "за двоих". после родов скинула все почти сразу за один день. так что мне и худеть-то некуда. но я не набираю особо-когда целыми днями одна с ребенком, особо попец не отрастишь))) на молоко это не влияет. нас вот "сыпет",например, на витамин Д. и тут вобще не моя вина.
0
16.05.2012
Ответить
Железнодорожный
В общем и целом кол-во молока зависит больше от питья, чем от еды. Ну, и от еды конечно тоже. Пейте чай раза три в день так, чтобы вас пропаривало. Действительно дайте малышу пару дней пососать грудь побольше. чем чаще будешь прикладывать, тем больше молочка будет.
0
16.05.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Это раньше считалось сто надо есть много и главное пожирнее, а это на молоко не влияет, мне тоже все твердят что я мало ем, я придерживаюсь диеты, хотя так хочется сладкого, мороженного, или острого, и лимонада.но я почему то сама не похудела, хотя раньше с таким питанием скинула бы быстро,
0
16.05.2012
Ответить
Минск
наша еда и питье-это молоко!я раз день плохо ела и пила,аукнулось-3 дня проблемы с молоком,теперь кушаю хорошо,ребенок дороже,а смеси успеет поесть после года
0
16.05.2012
Ответить
http://www.babyblog.ru/user/hohlachevat/2998679
почитайте, про грудное вскармливание и питание
0
16.05.2012
Ответить
Одесса
если бы количество и качество молока зависело от того,что и сколько я ем, мо дети умерли бы от голода...))))
0
16.05.2012
Ответить
