Привет всем!!!! Проблемка у нас такая, Вадюлька наш перестал спать нормально ночью, днем высыпается, а ночью бодорствует по пол ночи точно и вот как исправить такую ситуацию ума не приложу...когда я ему не даю спать днем начинает возмущаться и хныкать, что я ему спать мешаю....короче распорядок дня у нас примерно стал таким: 8 утра кушаем и спать, 10 или 11 кушаем и опять спать, и так до 15 часов, просыпается поесть и снова спать, с 15 до 18 не спит после 18 засыпает.....в 21 кушаем, после можем часа 2 поспать а потом гуляй рванина до 4 утра....С таким режимом не могу толком ничего дома сделать
СОН.....
Мы когда из рд приехали - тоже день с ночью перепутали.. И таких мучений было ночи 3 или 4... А потом он не мог уснуть с 18:00 и до 23:00 (толи живот болел, толи капризы) потом уснул и все поменялось..
Т.е. специально вы ничего не делали, что бы режим установился? А сколько вы днем спите и во сколько?
В тот день специально не делали.. Однажды он у нас в 20:00 капризничать начал, а купаемся в 21:30 - "выгуливали" не давали спать... Жестко, но режим есть режим)))
у нас сейчас такой режим:
просыпаемся в 7 утра, беру к себе в кровать и может поспать до 8-8:30
второй сон с 9- 10 до 12:30-13:00 ( но спит только у меня на животе, кроватку не признает в это время)
гуляния с 14:00 до 17:00 - спит не просыпается
и потом спит только после купания, где-то около 22:00-23:00
ну естественно все с погрешностью плюс минус час..
здорово, вот нам тоже надо настроится, а то ну просто невозможно, ни с ребенком толком не позанимаешься, ни дома толком ничего не успеваешь....вот сегодня вроде бы у нас что то получается, посмотрим как ночка пройдет)
А мы спим вечером с 17 до 19:30-20:00. Гуляем в это время и он все время спит. Потом правда до вечернего сна таскаю его на руках, не лежит, орет все время. В 23 засыпаем и каждые 2,5 часа просыпаемся поесть до утра. Вам раз не спит надо убирать вечерний сон с 18:00. Вот как это сделать только не знаю.
я сегодня ему днем с 14 и до 18 спать не давала, с 18 до 20 поспал, далее вечерние процедуры и в 23:30 отрубился - пушкой не разбудишь, посмотрим на ночку)
Удачи! У меня просто сам стал днем меньше спать, по 3 часа только если гуляем спит, но у меня силы только на одну прогулку обычно. Еще утром мы вместе можем досыпать до 11.