Отпуск это хорошее стремление привести фигуру в порядок. А то я все ленилать. За 2 месяца я взяла себя в руки и делала упражнения на пресс каждый день! Ну пресса там не очень, но живот подтянулся прям такой как был, только вот талия что-то не очень))! 2 недели сидела на рисовой диете. Она простая, ешь рис на завтрак, на обед и ужин. Можно и с рыбой вареной или со свежими овощами.
Вот к чему я стремилась, фотка 3 года назад в Черногории
Это 2 года назад на Канарах
А это вот сейчас на Майорке:
хотя в Евпатории не похудеешь)) наверно это всётаки Кучугуры
