Блюда для кормящей матери
ого!! Спрошу ее можно ли ей креветки( просто она ела все летом, ну вообще все и было хорошо, а сейчас что не съест то высыпает сына, ему год и четыре. Поэтому она сейчас вообще, даже не знаю что ест, даже вот листья салата съела опять высыпало.
Сделай "ёжиков" - варённое яйцо разрезаешь на половинки, вытаскиваешь желток. В отдельной мисочке желток перемешиваешь с тунцом (я беру консервированный в масле), и потом это смесь выкладываешь горочкой обратно в каждую половинку.
И ещё можно вделать "Наполеон из свеклы". Берёшь козий сыр мешаешь с травами всякими (сельдерей, петрушка, немного молотых семечек). Варёную свеклу режешь кружочками. На каждый слой кладёшь сырную массу и получаются такие пирамидки. Оечнь нарядно, вкусно и полезно. Могу картинки выложишь, что у меня получилось, если есть интерес
http://www.povarclass.ru/salat-ov-napol.php
только я козий сыр использовала.
Aj NE lublu maionez, poetomu predpachitau salati bez nego.
1) aj delau salat iz varennoj svekli s chernoslivom ili/i izumom, greckimi orehami i zapravlaju maslom olivkovim.
2) tertaj morkov, izum rasparennij, orehi i ( ili tertoe ajbloko ili ananas ili persik konservirovannij). Sochnij frukt pridast sochnosat salatu i zapravka ne ponadobitsaj. Aj sama takoj salt na Novij God budu gotovit.
3) tunec v masle, kukuruza, solennij/sveghij ogurec, zelen
4) A eshe ahj dumau chto moghno zapravit Oliv'e smetanoj i limonnogo soka nemnoghko , dlaj ostrati vkusa, vmesto uksusa.
5) vinigret s olivkovim maslom

