не знаю что делать!! раньше доча спала четко с 9 вечера до 9 утра, и 2 раза днем по часу-полтора-золотой ребенок!! но с нового года (уложила в час) режим полетел черт те куда!! теперь она ложится только(!) в 2-3 ночи и спит до часу дня, а дневной сон сместился и просыпается она в 10 черера последний раз. причем не капризничает, просто не хочет спать и все! мне через 2 недели в институт выходить, и если сейчас мне впринципе всеравно в 9 ложиться или в 3 то потом я же загнусь спать по 3 часа в сутки!!! что делать? меньше давать спать днем? да она не много спит, просто не вовремя. уложить когда мне удобно не получается категорически...очень нужен совет!
Москва
попробуй смещать ночной сон по полчаса назад, к прежнему времени, думаю устаканится все
0
14.01.2011
Ответить
Москва
да нет, пусть все будет как получается просто кладите спать на ночь на полчаса раньше, не знаю как вы укладыаете на груди или качаете и еще что не важно, просто кладите дня три на полчаса раньше потом на час, пото мна 1,5 и впринципе можете днем попробовать давать спать только час, потихоньку сместите ее на старый график
0
14.01.2011
Ответить
Санкт-Петербург
по мне - так лучше будть когда надо. не жоско, но на полчаса где-то пораньше. пораньше класть, выматывая.
а лучше всего, ложиться вместе
а лучше всего, ложиться вместе
0
14.01.2011
Ответить