На днях наткнулась на совершенно бесполезную подборку советов будущим роженицам. Решила набросать свои, как-никак уже дважды там побывала, есть что сказать. Вот что получилось.

До Роддома

· Как бы банально это не звучало, заранее узнайте, что нужно взять в роддом, а что нельзя. Спросите об этом в том роддоме, где собираетесь рожать, потому что требования бывают разные. И соберите пакетики заранее; и не забудьте пакеты для мусора, зарядку для телефона;

· Не покупайте прокладки для рожениц. Они дороже, толще, но не удобнее. Лучше просто ночные, удлинненные, с крылышками и максимальной степенью впитывания, той марки, к которой Вы привыкли;

· Туалетную бумагу лучше не брать, замените ее на пачку влажных салфеток. Ваша уставшая и растянутая слизистая будет Вам за это благодарна;

· Почитайте о том, что такое роды. Просто чтобы знать, что Вас ожидает. Часто мы представляем роды такими, как их показывают в фильмах и сериалах: родня и врачи с выпученными глазами на огромной скорости везут стонущую женщину на каталке, потом все вместе орут на нее: «Тужься!!!». Обычно все не так.

· Почитайте также и о том, что такое новорожденный ребенок. Не стоит надеяться на материнский инстинкт, бабушкин опыт или помощь врачей. Вы же не сядете за руль, не зная ПДД, даже если рядом будет кто-то знающий и умеющий. Рекомендую стандарты ВОЗ и Е. О. Комаровского. Последний - педиатр с огромным опытом и вообще интересный человек;

· Зону бикини перед родами особенно важно держать лысенькой. Для Вашего же удобства. Я имею ввиду, что лучше сделать это дома, в удобном темпе, с зеркалом и привычными средствами, чем в роддомовском душе, во время схваток под бодрые пожелания медсестер поторопиться.

· Попросите родных не звонить Вам в роддом каждый час. Это реально отвлекает, выматывает и бесит. И никак не помогает. Понятно, что они волнуются, но у Вас и так ответственный момент. Их волнение не должно Вам мешать.

Во время родов:

· Не ждите, что к Вам будут постоянно подходить. Матка раскрывается довольно медленно, примерно 1 см в час. Ускорять этот процесс чревато и для мамы, и для ребенка, да и для врачей. Поэтому если Вы приехали с раскрытием 2 см, то ближайшие 6-8 часов врачи ничего не могут сделать для Вас, кроме как порадоваться факту родовой деятельности. А в соседней палате может лежать роженица с раскрытием 8 см. Конечно, к ней будут ходить чаще.

· Часто во время схваток есть и пить хочется, но не можется. Спасут леденцы, лед или яблоко

· Слушайтесь врачей, но не бойтесь сказать им, если Вас что-то беспокоит. Лучше сказать и услышать в ответ: «Да пустяки, так и должно быть», чем не сказать, и услышать потом: «чего ж ты раньше-то молчала!?»

· Схватки - это больно, да. Особенно, когда раскрытие уже большое. Но в период потуг в крови гормон, из-за которого боль не чувствуется. Поэтому во время потуг я схваток не ощущала вообще. А тужиться-то нужно именно в схватку. Если у Вас будет так же, скажите врачу, он же не знает ваш болевой порог. Пусть подсказывает что ли.

· Часто родившие описывают невероятные ощущения, когда ребенка положили на грудь, говорят, что забыли всю предшествующую боль, что ощутили себя МАМОЙ и вообще порхали на крыльях нежности к своему ребенку. Если Вы не почувствуйте ничего подобного - не пугайтесь, не корите себя. Это не значит, что Вы бездушны, что Вы плохая мать и не любите своего ребенка. Нет, не значит. И о после родовой депрессии это тоже не говорит. Вы в новой для себя роли и да, Вам нужно привыкнуть, освоиться, осознать и принять эту роль. У меня с первой дочкой тот самый материнский инстинкт проявился месяца в четыре. У кого-то раньше, у кого-то позже.

После родов:

· Много пить. Молоко придет легче, стул придет жиже, а значит, выйдет проще, организм восстановится быстрее.

· Много спать. Дети будут кричать, врачи осматривать, а родня навещать тогда, когда им удобно. Поэтому если у всех затишье - поспите. Добрее будете. Опять же, молоко, восстановление организма - недосып этому не способствует.

· Если у Вас есть выбор быть в палате с ребенком или без ребенка - однозначно будьте с ребенком. Пока вы в роддоме, Вы можете задавать любые вопросы медперсоналу, просить в сотый раз показать, как надо подмывать, держать, качать, кормить, пеленать. Вы можете пробовать при них и они укажут на ошибки и научат, как правильно. Если же в роддоме Вы будете ребенка только кормить, то, придя домой, вы окажетесь наедине с малышом и будете к этому не готовы.

· Просите родных каждый день приносить Вам свежий кефир и выпивайте его перед ночным сном. Обязательно свежий, сегодняшний. Он мягко прочистит кишечник. После родов организм склонен к запорам и, как следствие - разрывам заднего прохода, геморрою. Кефир очень сильно снижает вероятность такого.

· Если же с Вами такая неприятность все же случилась, в помощь Вам - свечи с облепиховым маслом. Снимают боль, заживляют ссадины, правда, пачкают белье. Ну и больше пить.

Что ж, пока все. То есть, нет, не все. обязательно вспомню что-то еще. кроме того, это опыт только одной меня, пусть и после двух родов. Буду благодарна комментариям и советам от других мам;-)

ч

впервые за две беременности место в троллейбусе мне уступил мужчина. я, вообще, редко езжу на общественном транспорте, еще реже в часы пик, так что места обычно есть. нет, ну если подойти к сидящему и попросить, он встанет без проблем,но сам факт, что мужчин приходится об этом просить, удручал. а тут сам подошел и предложил сесть. жаль, что я стояла уже потому, что готовилась к выходу

.c тех тех пор, как Кате исполнился год, мы на вопрос о второй беременности отвечали, что не стараемся, но, если получится, не расстроимся. Так и вышло. мы не ожидали, но обрадовались. хочется всем рассказать и одновременно не хочется, чтобы кто-то знал

началось все с того, что папа наш принес домой сопли. Где-то 4 дня он не подходил ни к доче, ни ко мне, но, когда у него все закончилось, у меня началось. Температуры, слава Богу, не Было, но подойти к ребенку я теперь могла только в маске. Я боялась, что она меня не узнает и испугается, но, услышав мой голос, она сразу признала во мне маму. День прошел благополучно, а вот ночью начались проблемы. Ведь раньше она спала со мной, а теперь этого делать нельзя. И я стала приучать ее спать в своей кроватке. Покормив, как обычно, после купания, я положила ее на животик, накрыла одеялом и выключила свет. Но доча пронзительным криком дала понять, что спать она пока не собирается. Ну, что тут поделаешь, если ребенок спать не хочет, то заставлять ее - мучить всех членов семьи. Так Катюша оказалась на спине, свет был включен, а мама села рядом и занялась чтением. погулив сама с собой минут двадцать, Катя начала устало хныкать. Вот он, сигнал к началу ночи! Итак, ребенок опять был перевернут на живот, свет погашен. И о чудо! Порыдав две минуты, катенька крепко уснула. Уснула и мама. Часа через 4 они обе проснулись, чтобы покормить Катю, затем заснули тем же способом. Ситуация повторилась еще раз около 7-ми, ну а в 11 у кати начался день. Вторая ночь была несколько сложнее. Вечером Катя снова поиграла немного после кормления, перевернулась, порыдала и заснула, но проснувшись ночью, чтоб поесть, засыпать категорически отказалась. Сонную маму уж начали посещать мысли о том, не положить ли снова дочку рядом с собой, но, вспомнив о болезни, мама решила твердо придерживаться заданного направления. Решила переселить ребенка в детскую кроватку - значит, будет спать только там! Словно услышав мамины мысли, катя заснула, однако новое место вовсе не значит новый режим и мама вновь была разбужена ранним утром.
Третья ночь была еще сложнее, поскольку ребенка замучили колики. Они не давали нам спать до часу ночи. Катя кричала, мама поила ее и жалела, а папа тихо нервничал в другой комнате. И все же спать дочка отправилась к себе в постельку. На четвертый день мама выздоровела, однако сопельки появились у кати. Решили не купать. Всвязи с этим начали укладывать в десять. Поев, катя вновь дала понять, что спать, в общем-то, пока не хочет. Ну не хочешь - и Бог с тобой! Поиграй пока. В двенадцать катя уснула. На животе. В своей кровати. Уснула и мама. И папа уснул. Проснулись все от катиного голода. Мама поменяла кате подгузник и приложила сонное дитя к груди. Папа отключился, как только доча замолчала. А мама посмотрела на часы. О, без копеек шесть! Хорошо сегодня поспала! Ночь благополучно продолжилась. На завтра катя уснула почти в час, зато попросила есть только в семь. Неужели это из-за отсутствия купания? Еще два дня мы не купали ее и она спала до шести. Но вот сопельки прошли, купальная традиция была возобновлена. Мама была морально готова не раз проснуться среди ночи. Но и в эту ночь катенька проспала до самого утра! И в своей кроватке! И уже несколько дней хорошо спит. На радость и маме, и папе.

все началось со слюней. Катеньке всегда больше нравилось, когда ее носят на животике, но в последнее время она все время пускает слюни. Так Много, что мама с папой стали подкладывать на руку платок. Потом родители заметили, что катюша начала тянуть руки в рот. Раньше такое было только в роддоме, и то Потому, что ей было мало маминой груди. Ну вроде тянет и Ладно, пусть себе пальцы сосет, если хочет. Но пальцы она не сосала, а как бы грызла. Грызть она начала и платок, Тот самый, что спасает родительские руки и ковер от катиных слюней.
Однажды, проверяя катин аппетит, мама поднесла к ее губам костяшку указательного пальца. Катенька палец схватила, но стала его не сосать, а кусать. Вот тут то мама впервые подумала о прорезывании зубов. Сопоставив ранее описанные факты, мама все же подумала: "Да неет, еще рано". Но насторожилась. Спросила У бабушки, ортопеда и интернета. Бабушка радостно закричала: "Да Нет, не может быть!". Интернет подтвердил некоторые признаки, попутно указав на другие, пока отсутствующие. Ортопед, ласково улыбнувшись, подтвердила мамину теорию: ну да, легкий зуд в деснах вполне может быть, но это не Значит, что зубки уже идут.
Однако, мама же грамотная и знает, что зубы могут появиться в любом возрасте. Некоторые даже рождаются с зубами.
Все же и У мамы и у папы зубы появились в то время, в которое они обычно появляются у всех нормальных детей, значит и у катеньки, скорее всего, ранних зубов не будет.
Ну, поживем - увидим. А пока, катюша продолжает покусывать руки и тряпочки, оказывающиеся около рта.
Вложение содержит заметку и ее объекты

совсем недолго катюша лежала полотенечком. Совсем недолго Мама находила ее в той же позе, в которой оставила лежать в кроватке.
Вот она стала задерживать взгляд на игрушке или мамином лице, вот стала хватать игрушки, а вот лежа на спине, поднимает ножки почти на 90`.
Дальше больше: к сегодняшнему дню Катя уже сознательно дергает рукой, чтобы заставить погремушкУ звенеть, плывет не просто так, а за птичками и, наряду с улыбкой или удивленной моськой, выражает радость маме постукиванием себя по пузику резко брошенными вниз руками.
Причем, научившись чему-то, катюша настолько часто использует новое умение, что маме кажется, что она так всегда умела. А сегодня катюша напомнила маме, что недалек тот день, когда она начнет переворачиваться. А случилось это так.
Лежала Катенька на спинке, смотрела то на поющий мобиль, то на маму и улыбалась обоим объектам внимания, при этом, конечно же, вовсю дрыгая конечностями. Она поднимала ручки вверх, закидывала их за голову, прижимала к груди то одну, то другую, то обе, сжимала и разжимала кулачки, видимо, желая схватить игрушки или мамины пальчики. Она подтягивала коленки к животику, резко выпрямляла их вверх, нажимала на педальку одной ногой и вращала другой, крутила велосипед, смеялась и агукала. Мама радовалась, мобиль пел. А девочке хотелось быть поближе к ним обоим, она смотрела на них, улыбалась им, тянула к ним ручки. И как бы нечаянно уперлась пяточкой в дно кровати так, что приподнялась попа. Сотворив такое несколько раз, девчонка поняла, что это неплохой способ высвободить плещущуюся в ней энергию, но не поняла, что таким образом она может перевернуться на живот. Зато это прекрасно поняла мама и заметила еще, что мешают катеньке широко раскинутые в стороны руки.
Ах, как быстро растут Дети! Вот она скоро перевернется, потом поползет, встанет на ножки, сделает первый шаг, потом будет первое слово, затем катенька научится пользоваться горшком, пойдет в садик, потом в школу... Тихо, Тихо, мама, как тебя понесло! Будет, будет, все это, конечно, будет, но пока твоя девочка маленькая, еще только готовится к переворотам, наслаждайся этим временем. Дочка становится все активнее с каждым днем, но пока еще ты можешь усыпить ее покачиванием и спокойной песенкой, пока еще главное, что ей нужно для счастья - мамина грудь. Вот такая маленькая, маленькая девочка радует маму своими новыми умениями.