Девушки, доброе утро!!! Была сегодня у врача, сделали узи, а у меня на одном яичнике фолликул большой 20мм и что он предовуляции, как то так сказал, сегодня 11дц, меня напугал врач что это плохо, придти надо к нему еще в среду, и если он не лопнет то отменим, или сказал про укол прегнила. Так вот - Я НЕ ФИГА НЕ ПОНЯЛА!!!

Что это такое!??? Спасибо!!!

Доброе утро!!! Прошу совета!!! Сегодня приглашают в баню, как думаете, можно париться если готовишься к крио-протоколу, наращиваю эндометрий прогиновой, завтра 11-ый день. По поводу бассейна я сама вроде понимаю, что не желательно, т.к. хлорка может провоцировать молочницу.... Жду совета!!! Т.к. скоро на выход!!! Немного стыдно, вчера спрашивала про вино, сегодня про баню. Не седится мне дома)))

Все, отменили баню, я ни капли не расстроена!!! Даже рада!!! Спасибо за советы!!!

Девченки, приветик!!! Пожалуйста, посоветуйте, идем сейчас на природу, а я готовлюсь, к крио-протоколу, пью 7-ый день прогинову, наращиваю эндометрий, так вот, как думаете, можно ли мне сегодня выпить немного красного вина, не помешает ли это!!!! Выходим через 10 минут, надо срочно совет!!! СПАСИБО

ДЕВОЧКИ, Я ПОШЛА, ВЕЧЕРОМ ОТЧИТАЮСЬ!!! Сколько грамм вошло!!!)))) Всем хорошего дня!!!

Привет ВСЕМ! Я готовлюсь к крио-протоколу. Подскажите, пожалуйста, гель Дивигель, помогает зачатию? Я читала здесь про него, у нас в Белоруссии его нет.... как думаете, искать ли мне кто бы мог привезти с России??? или не париться, врач естественно ничего не гворил.... Спасибо!!!

Врачи рекомендуют с начала протокола и до самого определения ХГ увеличить в рационе долю белковых продуктов. Это рассматривается как безболезненный, но действенный барьер на пути синдрома гиперстимуляции яичников. В то же время, мясо (как источник белков) следует выбирать с определенной осторожностью. Например, традиционно не рекомендуют курятину: известно, что для увеличения привеса и ускорения роста кур (особенно, импортных) буквально пичкают гормонами и стимуляторами роста. То, что безопасно для полностью здоровых женщин в обычное время, все-таки лучше избегать в дни, когда важны любые ресурсы организма.
Кроме того, из списка пищевых источников белка исключаются грибы – считается, что и в обычное время их белки тяжелы для усвоения, а в период особых нагрузок на организм – тем более.
Мягкое, нежное мясо кролика, индейки, а также рыба в любом виде и морепродукты восполнят запасы белков и заодно утолят гастрономические потребности. Не менее важное место в меню могут занять яйца, а также любая рыбная икра – не только черная и красная, но, например, минтая или судака.
Вполне к месту будут молочные продукты: сыр, творог, йогурт и др. В качестве источника калия, кальция и других ионов можно есть сухофрукты, особенно, курагу, изюм, чернослив. Рекомендуется зелень – кинза, петрушка, укроп.
В то же время следует полностью исключить продукты, которые могут вызывать метеоризм и вздутие живота: фрукты (в первую очередь – виноград), некоторые овощи, а также газированные воды и соки.Не показаны продукты, богатые углеводами – картофель, мучные, хлебо-булочные и сладкие (особенно – с кремом).
Следует также ограничить потребление соли: вода должна ПРОМЫВАТЬ организм, а не ЗАДЕРЖИВАТЬСЯ в нем.Для улучшения стула можно потреблять клетчатку, которую продают практически во всех магазинах.
Если женщина до начала протокола соблюдает диету, не связанную с каким-либо общим заболеванием (почек, сердца, эндокринной системы), то от нее следует отказаться заблаговременно – хотя бы за 1-2 недели до начала стимуляции. Диеты, направленные на снижение веса, резко ограничивают как потребление белков, так и количество жидкости. Это идет вразрез с принципами питания во время протокола. Никакие соображения по поводу потери формы, будущей борьбы с лишним весом и др. не идут в сравнение с тем возможным вредом, который эти диеты могут нанести здоровью женщины во время протокола, а также неудаче при стимуляции.
Чрезвычайно важно не ограничивать себя в потреблении жидкости. Известно, что физиологические запросы организма в обычное время составляют не менее 1200 мл в сутки включая не только чай, кофе и др., но и супы, молоко и другие жидкие продукты. Но в процессе стимуляции, после пункции и переноса обьем потребляемой жидкости следует увеличить до 2-3 литров в день. Это полезно и для вымывания шлаков из организма, и в качестве профилактики синдрома гиперстимуляции яичников (СГЯ).
Однако, говоря о жидкости, следует подчеркнуть, что, в основном, речь идет о простой воде – без газа (!) и ароматизаторов. Газ, неважно, естественный или введенный при сатурировании, может вызывать чувство распирания живота, вызывает отрыжку и метеоризм (даже если этого не было в обычной жизни), хоть чуть-чуть, но способствовать развитию СГЯ. Соки из магазина могут содержать консерванты, а также повышенное количество витамина С. В период повышенной нагрузки на организм и то, и другое может приводить к разрушению эмали зубов, развитию гастрита, неприятным ощущениям в кишечнике. Кроме того, по неподтвержденным пока данным, увеличение концентрации витамина С в крови может затруднять прикрепление эмбриона к стенке матки. Но вполне к месту свежевыжатые соки, кроме соков цитрусовых.
Не рекомендуются также кофеиносодержащие напитки, в первую очередь – кофе, крепкий чай, кока-кола и др. В свежезаваренном черном чае содержание кофеина может превышать его концентрацию в обычном кофе – как растворимом, так и молотом. Кофе без кофеина вполне допустим, также как и какао.
В итоге ИДЕАЛЬНАЯ диета женщины во время протокола ЭКО может выглядеть так:
ЗАВТРАК: 2 яйца вкрутую с черной икрой. 1 баночка йогурта. Некрепкий чай с курагой.
ОБЕД: вегетарианский суп без острых приправ. Непрожаренный ромштекс (или любой другой кусок необработанного мяса) размером с ладонь (лучше – не Вашу, а мужа) со свежими огурцами и помидорами, зеленью (половина пучка). Стакан свежего сока сладкого яблока.
УЖИН: большая порция рыбы или морепродуктов. Не прожаривать сильно! Свежий творог с медом, орехами, со свежими фруктами (приготовить в блендере). Стакан некрепкого чая.
В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ: сухофрукты с орехами, йогурты, жидкость (лучше носить с собой бутылочку с известным объемом, на который можно ориентироваться). Всего – 2-3 литра жидкости (лучше записывать).
Использование белковых смесей во время протокола - вопрос особый. С одной стороны, проглотив столовую ложку странно пахнущей смеси, женщина может быть уверенной, что получила достаточную порцию белков. С другой - естественное питание все-таки лучше с любой точки зрения. Кроме того, белковую смесь нужно выбирать без каких-либо добавок, необходимых спортсменам или для достижения особых целей.
ОЧЕНЬ ВАЖНО:
Все описанное касается, в первую очередь, совершенно здоровых женщин. Наличие заболеваний почек, печени, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и др. требует отдельной консультации с репродуктологом и врачом-специалистом. Белковая диета с избытком жидкости может принести вред при применении на фоне различных заболеваний.
Будьте бдительны и разумны, не стремитесь слепо следовать чужому примеру. Ваше здоровье – исключительно, к нему нужен особый подход.

Ответить

Поддержи

Девочки, дорогие ПРИВЕТ!!! Сижу каждый день на нашем сайте, жить без него не могу, для меня это основная поддержка, не считая, конечно мужа!!! Как я жду, как я мечтаю чтобы ничего не помешала войти в протокол, мазки сдала вроде ничего, только лейкоциты повышены. Ну вот, в чем дело, у меня какой-то зуд начинается, вот сегодня, боюсь чтобы не началось, что-то вроде молочницы... Может ли это быть перед месячными, т.к. они думаю оч скоро начнуться???

Девушки, всем привет! Подскажите, плиз - у меня подготовка к крио-протоколу, с 5 по 25 дц принимаю дюфастон, сегодня 20 дц, уже с 17дц начались выделения коричневого цвета, на 19-20 кровянистые, до М еще рано (обычно 25-26 дней в цикле), как думаете паниковать, звонить врачу или это нормально, сбой гармональный. Я так боюсь что опять перенесут крио-протокол.....((((( Пожалуйста, дайте совет!!! Может у кого так было или встречали такое!!! Спасибо заранее!!!