Стресс и тревожность после родов

Я не знаю как справляться со своими эмоциями(( моей малышке 2 месяца, а уже столько навидалась и натерпелась от такой мамы как я, очень виню себя за это, но с началом каждого дня всегда происходит все одно и тоже…мне помогает свекровь, с вечера до утра сидит она и вот ребёнок у нее более спокойный, а как беру на руки я так такие крики могут быть((( кушать стала тоже с истериками почти каждый раз (и при чем только у меня, у свекрови такое ну ооочень редко бывает) уже и держать пробовала по разному, плачет и все(( боюсь, что связь так и не наладится из за моего характера и доча так и будет реагировать на меня((