Даже если ваш ребенок уже умеет читать сам - очень важно сохранить традицию совместного чтения!

Даже если ваш ребенок уже умеет читать сам - очень важно сохранить традицию совместного чтения!

Дорогие девочки, вот не поленилась нашла классные видео Александра Кобасы. Я как человек, занимавшийся вокалом и йогой и практиковавший разные техники дыхания, могу сказать, что дядька дело говорит. На себе пробовала разные методики дыхания во время родов - мало что получалось и помогало расслабиться. Во время первых родов вообще, как оказалось, неправильно дышала.
Так что смотрим по ссылкам видео и быстренько учимся дышать, тем более, что там все супер просто!
первое - дыхание во время схваток
второе - дыхание во время потуг и ситуативное (когда нельзя тужиться).
Добавляю по мере приготовления новые рецепты!
Мой ребенок прям фанатик детсадовской еды. Иногда готовлю дома по найденным рецептам в "контакте" несколько блюд. Делюсь с вами, может кому пригодится. Все проверено на себе. Понравится не только малявкам, но и нас вернет в беззаботное детство.
Вермишелевая запеканка с мясом. 
В преддверии Пасхи хочу поделиться своим рецептом пасхальных куличей. По этому рецепту лет 15 печет моя мама (рецепт ей дала подруга, которая, в свою очередь, взяла его у своей мамы... :))), теперь пеку и я. В этом году это уже будет пятый раз. Паски получаются очень вкусные, нежные и воздушные. Долго остаются мягкими. Тесто довольно шустрое :)) На все про все у меня уходит около 5-6 часов.

Я кормлю малыша уже 1 год и 11 месяцев. М начались через 1 год и 7 месяцев после рождения. Но недолго они меня радовали! Потому что после задержки 30 октября я решила купить тест. Сделала все как положено... в первые секунды начала появляться только одна полоска и в первые секунды сразу решила что возможно скоро начнутся мои М и оставила полоску лежать. Но на этом мое любопытство не прошло, есть все же шестое чувство когда ты как будто что-то знаешь, но это нужно доказать. И когда прошло минуты 2-3 я пошла проверять свою полосочку....ииии.....там появилась неяркая вторая полосочка!!!! Я очень обрадовалась ей, этой второй полосочке но, не поверила))) Ну не может же быть так быстро)))) Мы с мужем хотели второго ребеночка, но поскольку у нас еще было ГВ и еще кое-какие, вроде, проблемки со здоровьем, не надеялись что "это" может произойти так быстро!!!!!))) Да и М получается шли только три месяца, потому что в октябре они так и не начались! Ура! Утром на следующий день я сообщила эту радостную новость мужу, он аж присел и тоже оч обрадовался! Потом пошла покупать второй тест, чтобы удостовериться не ошиблась ли я)) но и он показал плюсик!! Но и на этом не остановилась - на след.день пошли сдавать кровь на ХГЧ. (30.10.14 я узнала радостную новость, 31.10.14 подтвердила ее, 01.11.14 сдала кровь на ХГЧ - результат был 502, 04.11.14 снова сдала кровь на ХГЧ - результат был 1905) Теперь осталось пойти к Г и ждать нашего второго малыша или малышку))
Моему сыночку 1,9. Смотрели сегодня вечером, перед сном, фотографии когда он был еще совсем маленьким. Фото это было сделано в Новый год, я придумала, чтобы веселее справлялся праздник (да и чтоб заполнился) придумала переодеться...в снеговика, с носом-морковкой, а папа нарядился в деда мороза. Естественно все "прибамбасы" делали сами, это носы, и прочая экипировка. Папа из ваты сделал себе брови, бороду и нос - разукрасивший в красный цвет. Так вот, на себя внимания не обратил а вот на "Деда Мороза " долго смотрел. Потом начал бурно что-говорить и папа, а я сама смотрела на фото и не видела что происходит, сказал что он плачет... Я подумала что он просто придумал это, НО НЕТ, когда посмотрела на него он ручками слезки вытирал, что-то продолжал говорить и слезы капали и глаза красными были.. А смотрел на красный нос из ваты.... Я сама чуть не заревела глядя на сына.. Потом долго думала почему он смотрел на его нос что-то говорил и плакал..
И остановилась на 17. Много разных отзывов... Думаю заключить контракт... поскольку при самостоятельном приезде туда - могут отправить в другой..( Может у кого есть контакты хорошего врача, поделитесь, пожалуйста..