Витамины на гв

Очень хороший результат дают специальные витаминные комплексы для кожи, волос, ногтей. Я покупаю витамины, добавки для правильного питания (и не только!) в немецких интернет-магазинах через посредника https://zakupki-de.com.ua/prices/group-tarif Так мне намного выгоднее, дешевле (особенно в периоды распродаж). Я уже давно у них все заказываю. Витамины, например, беру в DM, Rossmann, Mytime, Bulk powders. У них огромный выбор магазинов, небольшая комиссия, точный вес и бесконечные акции! Например, сейчас акции https://zakupki-de.com.ua/sale/19672-vitaminy-orthomol https://zakupki-de.com.ua/sale/19638-vitaminy-i-zdorovoe-pitanie Есть очень выгодный тариф Индивидуальный выкуп без комиссии, вес 2 евро/кг, консолидация нескольких заказов и доставка к вам одной посылкой без доплаты, срок 2-3 недели https://zakupki-de.com.ua/prices/individual-tarif А еще очень удобный сайт и раздел с отзывами. Работают с Украиной и Россией. Всем рекомендую!

На ГВ пила то же, что и при беременности. Не помогало, правда, разве что морально поддерживало)) Потом Фамвиталь пила, уже после ГВ, за пару месяцев остановилось выпадение, новые наросли потихоньку.

Балансирование питание+ компливит мама

Пью прегнотон Мама, стали сыпаться меньше через 2 недели после приема, но может просто уже все выпали)) Если долго и много падают, то возможно, из-за нехватки железа.

Волосы сыпятся из-за гормональной перестройки. Во время бер из-за прогестерона волосы почти не выпадали в том количестве,в котором всегда выпадают. После родов прогестерон падает и все те волосы,что должны были выпадать все 9 мес выпадают сейчас. Дело не в нехватке витаминов,но витамины как таковы не помешают для роста новых волос. Если вы присмотритесь,то увидите много отросших волосков по всей голове. Но блеск и состояние волос после родов и вправда так себе. Кокосове масло. Класная штука. Наносите на сухие волосы на час-два,потом смываете как обычно голову моете,с шампунем. 2-2 раза в неделю. Или ререйное масло. В аптеке стоит копейки. Выливаете прямо в шампунь или в ладошку намешиваете шампунь и масло,моете так хоть каждый раз. Витамин В в капсулах. Так же,выливаете с ампулы в руку с шампунем,оставляете на минут 5 и смываете.

У многих сыпятся, потом пройдет.

Пью витамины, но волосы все равно сыпятся. Как я поняла, этого процесса не избежать. Пока были беременными, процесс замедлился роста волос. Поэтому только ждать. Принимаю витамины оптима пренатал ледис формула. Довольна ими. Ногти крепкие, болела за год только раз.