Москва
Вчера муж принес новогодний подарок ребенка, выданный ему на работе. Естественно, сладости. Я не удержалась и выпила чай с шоколадными конфетами.
Девушки, как вы относитесь к диете во время беременности? Зачем она нужна?
Всю первую беременность я ела все только нужное и полезное, засовывала в себя ежедневно творог и полностью отказалась от конфет и пр.сладостей. И что толку? У дочки с рождения сильная аллергия. Спрашивается зачем я себя ограничивала?
А как у вас?
я и до Б относилась к еде с большой внимательностью, 20 кг за Б это оч много! Как потом избавиться от них?)) А по поводу аллергена это конечно оч индивидуально и более тго наследственно. Хотя в любом случае не стоит перебарщивать с цитрусом например. Вот честно, я не понимаю как можно в Б на столько чего-то сильно хотеть, чтобы не возможно было отказать себе? Я не ем консервы, жирное, бич-пакеты, жареное, рыбу слабосоленую, суши ну вроди и все. Почитайте в инете что не полезно и опасно есть в Б и ограничивайте себя. Я ЗА диету в беременность!!!!!!!
Москва
Спасибо за ответ! А 20кг слетели легко и незаметно)) Из роддома вышла уже минус 11 кг.
На счет ОПАСНОЙ еды, следуя советам врачей и опять же умным статьям из интернета, не ела шоколад, цитрус, грибы и пр. А у дочки аллергия. Наследсвенности нет! Вот поэтому, в этот раз и задумалась, а так ли нужна диета? Или не напрягаться и пить чай с шоколадом, есть вкусные мандаринчики и доставлять себе прочие мелкие радости :)
шоколад думаю можно есть, не злоупотребляя, а вот с мандаринчиками поаккуратнее, диатез иначе обеспечен. Вообще я думаю, что любая адекватная мать, зная, что у ребенка могут быть потом проблемы не станет есть аллергенные продукты. ИМХО
Москва
Даша, вы с такой уверенностью утверждаете про обеспеченный диатез, что складывается мнение, что у вас минимум 3 детей )) Я же писала в посте, что у дочи была аллергия, в.т.ч и диатез, как следсвтие, хотя я в первую беременность избегала аллергенных продуктов. Поэтому я и не вижу причинно-следственных связей между диетой и диатезами у детей. Мой пост - размышление на эту тему.
Киев
вообщем так кушаем с тобой что хотим в пределах разумного))) ограничивать ты себя уже пробовала, поэтому в этот раз не ограничивай))) но и не увлекайся)) результат будет виден позже)))
Москва
Спасибо, Лолита, так и решила делать! Но вот после 18 не есть мне солабо.. Хотя я даже не пробовала, может получится!
Киев
до Б не есть после 18.00 - легко. садишься кушать пол шестого и вме нормалек. сейчас сложнее будет. а дальше мне кажется и вообще не реально)) но увидим, что получится
Москва
У меня второй раз начало Б на НГ, прошлый раз уплетала мкандарины, сейчас как-то не очень тянет, но ем всё! А когда выписали из роддома, приехала и ела скумбрию копченую(позже узнала что рыбу вообще не желательно при ГВ), короче я ела все, не много, но не ограничивала, в итоге ни диатеза, ни аллергии, ни проблем с животом, конечно все индивидуально, но тем не менее чем больше трясешься, тем хуже, для меня это факт!
А что касается диет, так сладкое всегда не только во время Б много не желательно, ну сейчас, конечно, буду придерживаться, чтобы после 18 стараться не кушать, или очень легкое.
по поводу чем больше трясешься, может и правда, я стараюсь есть только здоровую пищу, хотя тянет на мучное(((( Главное, чтобы еда была разнобразной, полезной и наполненена витаминами, минералами и всем остальным, в чем нуждается малыш.
Киев
набрала 19. оставила тоже 11 в роддоме. Кушала все что хотела, но обжорств не было. в этот раз пытаюсь не кушать после 18.00. но слоно выходит. когда подташниввает - то заметила как поем - попускает. поэтому полсе 18.00 кушаю сушку,фрукты и т.д
Харьков
Я ела все подряд и результат - +34 кг ))
У сына вообще никакой аллергии. Я думаю ваша реакция обусловлена ранним прикормом или индивидуальной реакцией ребенка на продукты, но уж никак не вашим питанием во время беременности.
Сейчас кушаю только полезное для малыша, и иногда позволяю себе маленькие слабости. К еде отношусь как к источнику полезных веществ.
Москва
Прикорм не причем. У дочки с рождения лактазная недостаточность. (Не переваривала лактозу даже в моем молоке)
Харьков
Есть такое. У моей свекрови такая ерунда и у мужа как наследственное. Ребенок ттт все ок.
Москва
Я имела ввиду именно диету, т.е. исключение нежелательных продуктов питания, например шоколада, как сильного аллергена, грибов и пр. Умеренность в еде это несколько другой вопрос. У меня кстати тоже был не слабый набор веса + 20 кг )
Харьков
Нет, я считаю, что мама должна кушать все, что полезно. В морепродуктах содержится львинная доля почти уникальных микроэлементов. Они считаются сильным аллергеном зарубежом! Но я ела во время Б - и креветки, и мидии. Цитрусовые, клубника, шоколад - то же самое.
Если вы хотите, то можете снизить потреьление молочки. Пить, к примеру, соевое. А потом посмотреть на рекцию ребенка.
Москва
В том то и дело, что к молоку равнодушна, и в первую беременность его не пила. Творог только ела. А вышло вон оно как. И никто не может ответить почему. Наследственности нет. Так что решила в эту беременность не заморачиваться и есть все!
Харьков
Ешьте! Может, какие-то врожденные генетические дефекты.. Так бывает! Люди с этим живут и ничуть не чувствуют себя "второсортными". Лактозная непереносимость не помешает вашей принцессе быть счастливой.
Кстати, козье молоко не пробовали?
Москва
Вы знаете, в предыдушие две беременности я ела всё что хотелось, причём в неограниченных количествах (например килограмма два помидор в день, плитку шоколада, пару-тройку грейпфруктов...) и у обоих девчонок тьфу-тьфу-тьфу никакой аллергии ни на что. Мне кажется это всё индивидуально. Мне кажется не надо запихивать в себя то, чего не хочется. Я, например, совершенно не переношу молочку с детства, я её во время беременности почти не употребляла... Организм сам знает что ему надо, только надо прислушиваться :)
Я даже треть бокала вина себе иногда позволяла, а иногда и пива, хотя в обычной жизни почти не пью :)
Тверь
меня пол беременности моей пытаются посадить на диету, и получают в ответь кукиш, я не собираюсь ни себя ни мою дочу ограничивать в том, что нам хочется
врачи считают что диета нужна, чтобы много в весе не набирали (по их стандартам +300гр в неделю), будет тяжело ходить, появятся отеки и т.д. и т.п., но если таковых признаков нет, то смысл в диете пропадает
Москва
Думаю диета необходима, если есть склонность к лишнему весу. Я пытаюсь меньше кушать ближе к вечеру.
Хотя сейчас я сладкое вообще не хочу, однако, я еще так любительница плюшек. Но не лезет
Калининград
Пытаюсь соблюдать в пределах разумного, но вот получаетсяс трудом. Сейчас например токсикоз глушиться только определёнными продуктами(далеко не самыми полезными). Стараюсь химию не есть, чипсы там всякие. Сладкое, стараюсь ограничить. А вот на цитрусы меня конкретно тянет, а тянет-значит надо.)))
Архангельск
если девушка здорова, то мне кажется не нужны особые ограничения..ну конечно стараться меньше жирного иначе изжога замучает и не увлекаться соленым, дабы избежать отеков. А мне вот нельзя сладкого, мучного....сахар при Б. повышается. по крайней мере в ту был высокий. Но сказали, что если повышался в первую Б., то и в последущие тоже будет((( ну посмотрим....
Санкт-Петербург
Не сидела на диетах никогда. Ем то, что хочу. У дочки никакой аллергии. если Вы сама не аллергик, то любой врач скажет, что диеты не нужны:)
