Девочки, подскажите, что делать! 10 недель беременность, вроде сильно не тошнит, так мутит постоянно. Но постоянно хочу спать! Дочка уже называет меня ленивцем)).Не могу ничего делать, отвести и забрать дочь из школы для меня целый подвиг. Пока она в школе я сплю часа 3 , а вечером уже около девяти меня вырубает. Хорошо себя чувствую только когда лежу. Когда уже необходимо что-то сделать, становлюсь раздражительной и нервной. Вроде пью витамины и питаюсь нормально, не работаю! Чего не хватает, не понимаю!
Советую хорошо высыпаться при любой возможности. С беременностью я стала спать по 10 часов в сутки, а по выходным и днем ложусь вздремнуть частенько)) Это сезонное - погода за окном сама располагает впасть в спячку))) Но примерно с 13-14 недели все как-то нормализировалось
Я как праздника, жду 12 недель! А может и до 14 затянуться, как я поняла.
Это все индивидуально. Поверьте, сон - это же отлично) Меня еще и токсикоз мучил и сча время от времени продолжает напоминать о себе. Вот где точно как праздника ждешь каждой следующей недели))) А сон организм сам требует, чтобы перестроиться в режим матери и сбавить набранный вами темп)
Да, сон конечно отлично)))))))) только за 10 недель моего сна, все грязью поросло))))))))
Вы же не спите нон-стоп 24 часа в сутки?) Понаблюдайте, сколько времени вам в среднем нужно в день на сон, чтобы высыпаться и нормально себя чувствовать, посчитайте сколько часов бодрствования остается и попробуйте их заранее планировать. Поверьте, базовые принципы тайм-менеджмента работают и в быту, нужно просто с умом все организовывать))
Ну вот, заранее продумывайте каждый день, как будете с пользой использовать оставшиеся 10 часов, чтобы все успеть, и все наладится) А там, может, и усталость понемногу пройдет
Да нормально это ))) что делать?? Спать!! тоже самое было, только мне еще работать приходилось, это был ад - на работе сидеть )))))))
Я даже не представляю, как еще и работать!!! По дому-то не могу ничего сделать!
Понимаю ))) я тупо сидела на работе и ничего не делала ))))
Надо было на больничный идти! у меня подруга всю беременность просидела
Я потом в отпуск ушла )))) и как назло полегчало в скором времени )))
Вот один в один, просто приходила домой и вырубалась сразу же. Дом заброшен, семья на подножном корме))) после 12нед полегче стало, потом живот стал расти и болеть спина от любой нагрузки😂😂😂 да еще давление низкое. Щас иногда утром пью элеуттерокок, врачица советовала. Помогает, хоть что-то дома делаю
Это травка такая, есть в табл. Почитайте, она давление повышает и придает энергию
Да, так и у меня. Пара лишних движений, и отдышка Буд -то бы тол ко что пробежала 100- метров. Должно пройти. Хорошо, что еще не тошнит.
Привет
Было такое же точно состояние, прошло как то прям в один день, неделе на 13-14
щас 18 и все отлично, силы появились и спать не клонит как только присел )
у вас первый раз такого не было?
вообще, вроде , нормальное состояние на первых неделях.
первый раз я чувствовала себя идеально!!! Я думала ну утром плохо!!!!! Может быть. Но так чтоб целый день...
У меня тоже была сонливость :) трудней всего было, когда ночные смены были, организм вообще переставал что то соображать, но неделе на 11 мне стало легко и хорошо, как и до бер. Видимо организм перестроился.
Может и у меня скоро пройдет!? А то даже голову помыть сил нет!
У меня то же самое. Ночью сплю по 11-12 часов и днём прихватываю иногда по 2 часа. К счастью, работаю из дома, так что сплю сколько влезет, не кофе же заливаться :) у врача спрашивала, говорит, что нормально это, тем более, что сейчас зима и у меня очень давление понизилось (80/45 при обычном 90/70).
Я тоже спала первые месяцы. Ничего не могла делать, только спала 😪
Все то же самое как и у вас . Срок 14 недель , все время хочу спать и упадок сил просто ужасный ни чего делать не хочу уже стыдно самой а поделать ни чего не могу .