Салат антипростудный и что помогает мне справляться с весенними вирусами.

Немножко предыстории.Как-то с детства повелось, что у нас в аптечке всегда был только активированный уголь, аспирин, почему-то жгут резиновый и градусник. Дедуля у меня был травник,поэтому дома чай тоже часто был травяной.И простуды наши мама лечила только молоком с медом, горчичниками или банками и мазью такой вонючкой, как я ее называла натирала спину,грудь и ноги. Так вот и встав взрослой я почему-то (никто никогда не ругал при мне офиц медицину) тоже решила лечиться только природными средствами.Все вышеперичисленное я использовала всегда простывая (слава Богу не часто) . Так же лечила и мужа,всегда простуда 2-3 дня и снова как огурчик.Пока в позапрошлом году он не подцепил какой-то вирус,что пришлось с работы уехать к врачу (а муж туда идет только в оооочень крайнем случае).Тот ему естественно ,прописал курс антибиотиков.Он одну принял а я прямиком в интернет,узнала,что редька самый лучший антибиотик и побежала ее искать (я жила на тот момент в Бразилии,а там редька не всегда бывает в магазинах) ,но нашла, сделать как рекомендовали мед в нее и ждать-не вариант, поэтому быстро сделала овощной сок :свекла,яблоко,морковь и добавила туда кусок редьки,небольшой, чтоб не сильно горло драло, муж выпил.На ночь молоко с медом-утром встал бодренький, еще раз сок и решил ,что может идти на работу.Вечером уже для профилактики сок,так как чувствовал себя отлично. Антибиотики остальные не потребовались.

На днях опять пришел шмыгает и говорит горло дерет, соковыжималка у нас сломалась,новую еще не купили, решила сделать

салат:

редька с майонезом,чтоб не сильно драло-яблоко добавила.На след деннь ему лучше, но у меня горло першит и насморк вроде как начинается, себе сделала салат редька,яблоко и заправила любимым маслом жареного кунжута и посыпала кунжутом и семечками-вкусненько.

Сегодня проснулась лучше,горло не першит, но еще чихаю,поэтому порезала лимон (половину) с кожуркой и посыпала сахаром (муж без сахара поел) и сразу бодрость появилась и желание творить )А и да,со вчерашнего дня завариваю себе чай черный и режу туда имбирь и,когда немного остывает (в горяч чае витамины пропадают) добавляю сок из лимона.

Будте здоровы!

и поделитесь своими народными методами по укреплению иммунитета)