Очень часто мамы переживают, что молочка может не хватить крошке и совершенно напрасно! Недостатком молока страдает всего 3% женщин имеющие эндокринные нарушения. Здоровый женский организм так замечательно устроен, что если кроха прикладывается к груди, то в ней будет вырабатываться молочко в ответ на сосание. Заведует этим процессом пролактин – гормон, который занимается производством молока. Когда малыш сосет грудь, то уровень пролактина возрастает, а значит и количество молока увеличивается. Получается, что чем чаще ребенок прикладывается, тем больше молока будет у мамы. Кроме этого, с 3-х ночи до 8-ми утра выброс этого гормона максимален. А малыш, как раз в это время начинает проявлять активность, чтобы приложиться к груди. Этим и объясняется, что мама, которая кормит ночью – заготавливает молочко на следующий день.
ссылка