Как я организовала режим с ребенком.
Наш режимПока Герман спит второй час и пока мы у родителей и нет дел, напишу, может чтоб потом со вторым ребенком посмотреть и вспомнить.
Итак, до девяти месяцев режим у нас был, но не такой удобный и мы часто из него выпадали и вообще все было как-то сумбурно. А вот после девяти месяцев сын перешёл на два нормальных сна и как же это удобно! Нет больше сорокаминуткам!!!
7.00 - 8.00 подъем, умывание, переодевание, идём есть кашу.
8.15 - 9.00 завтракаю , убираюсь на кухне, Герман обычно высиживает минут сорок, час максимум. Конечно в это время у него на стуле всякие отвлекалки, типа крыжек, мультики (не считаю их чем-то неправильным, главное, чтоб маме было легче)
9.00-10.30 играем, я убираюсь, Герман начал ползать, ходить у опоры и часто в это время занят сам, ну или ползает рядом.
10.30-12.00 первый сон, я обычно или досыпаю или читаю или просто туплю в телефоне, мой первый отдых вобщем.
12.30-13.00 обед, сначало кушает Герман, потом я пью чай или что-то перекусываю.
13.00-13.30 сборы гулять
13.30-15.30 прогулка
16.00 полдник смесью, в дальнейшем хочу заменить просто молоком
16.15-18.00 второй сон, тут я не тороплюсь обедают, занимаюсь чем - нибудь полезным, читаю, учусь, готовлю ужин.
18.30 второй полдник, обычно творог с фруктами или кефир., убираюсь на кухне, догатавливаю ужин
19.00 будет приходить наш папа
19.00 - 21.00 играем, Герман ползает вокруг, хнычет, если хорошая погода идём на вторую прогулку.
21.00 ужин кашей
21.30 купаемся и спать.
Вобщем скажу ещё раз, что режим такой лично для меня очень удобный, два дневных сна я могу чем-то заниматься, правда приходится не шуметь и подкачивает. Германа, он чутко спит и может проснуться, тогда хнычет. И время прогулки удобное, правда , когда была жара не очень, самое палящее солнце и , наверно, будем гулять меньше, так как Герману при жаре не очень, вот так проходит сразу быстро полдня, а потом мы будем ждать нашего папу.